Der perfekte Tag

"Ich habe einfach kein Talent, keine Zeit und keine Disziplin, Sport zu machen." "Ich war schon immer unsportlich." "Sport ist Mord." Diese und andere negative Glaubenssätze sind der Grund, warum Sie noch nicht den Traumköper und die Energie haben, die Sie sich doch so wünschen. Was wäre, wenn Sie in Zukunft genau das in Leichtigkeit, mit Genuss und Spaß in Ihr Leben bringen können? Was wäre, wenn Sie wie von selbst hochmotiviert und mit mehr Energie Ihrem Wunsch nach mehr Entspannung, Gelassenheit und Kraft näher kommen?

Ständig orientieren wir uns an anderen - an erfolgreicheren, sportlicheren, glücklicheren oder gesünderen Menschen und vergessen dabei, dass wir es selbst in der Hand haben, zu sein wie wir gerne sein würden. Lars Amend zeigt, wie man durch die Beschäftigung mit seinen Träumen und Zielen das Leben führen kann, das man nicht mehr tauschen möchte. Als Coach hilft er, diesen Prozess in Gang zu bringen - mit Gedankenexperimenten, Fragen an sich selbst und kleine Aufgaben, um innerlich zu wachsen und die eigene innere Haltung zu verändern.

Vishen Lakhiani, der Shootingstar im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, zeigt, wie wir lernen, unkonventionell zu denken. Er verbindet moderne Spiritualität, methodisches Denken, Ideenreichtum und Humor zu einem revolutionären 10-Punkte-Programm für ein neues, gesteigertes Verständnis des menschlichen Selbst. So kann jeder sein volles Potential entfalten und ein glückliches und außergewöhnliches Leben führen.

Nicht die Lebensumstände, sondern Sie selbst bestimmen Ihr Schicksal! Anthony Robbins, der internationale Experte auf dem Gebiet der Motivation zur Spitzenleistung, beweist Ihnen, dass Sie Ihr Leben ab sofort selbst in die Hand nehmen können. Lernen Sie nach den Prinzipien des NLP, wie Ihre unbewussten Glaubensprinzipien Ihr Leben steuern und was Sie tun können, um eingefahrene Verhaltensweisen sofort zu ändern.

Es gibt Dinge, die wir in der Schule nicht lernen. Dinge, die den Unterschied zwischen einem erfüllten Leben und einem langweiligen und eingeschränkten Leben machen. Stattdessen wird man mit Schulstoff überhäuft, der am Ende sowieso wieder vergessen wird und dich im Leben kein Stück weiter bringt. Alex & Nico sind 22 Jahre alt und haben in den letzten vier Jahren den reichweitenstärksten Anbieter für Online-Nachhilfe in Deutschland, Österreich und der Schweiz aufgebaut: TheSimpleClub.

Ein Plädoyer für ein neues Level in der Kunst des Liebens! Veit und Andrea Lindau zeigen Wege, wie beide Geschlechter aufwachen und in ihre Kraft kommen können. Es ist möglich, als starke Frau eine Ur-Weiblichkeit zu leben, ohne sich unterzuordnen. Eine Königin führt, statt zu manipulieren. Wenn der Mann seine ureigene Mission entdeckt und ihr integer wie ein Samurai folgt, entwickelt er ein neues Standing für sich selbst ebenso wie gegenüber der Frau. Indem beide zu einem neuen Selbstverständnis finden, können sie sich endlich auf Augenhöhe begegnen. Sie erkennen sich als Mann und Frau und beginnen einander in ihrer Entwicklung wahrhaft zu dienen.

Dieses Buch ist auf den ersten Blick eine Zumutung, vor allem für die Nachteulen unter uns. Trotzdem stehen inzwischen zehntausende Menschen für Miracle Morning gerne morgens früh auf. Denn Hal Elrod hat damit ein genial einfaches Morgenprogramm entwickelt, dass nicht nur sein eigenes Leben um 100 Prozent verbessert hat, sondern auch das seiner vielen Fans und Leser. Wer Miracle Morning praktiziert, wird endlich der Mensch werden, der er immer sein wollte - und zwar in allen Lebensbereichen. Was man dafür tun muss? Jeden Morgen vor 8 Uhr eine Stunde lang nur sich selbst widmen.

Massive Nebenwirkungen und mangelndes Vertrauen - die Medikamenten-Medizin steckt in einer Sackgasse. Immer mehr Forscher interessieren sich deshalb für die Wirkprinzipien traditioneller Heilverfahren. Der Professor für Klinische Naturheilkunde und Chefarzt am Immanuel Krankenhaus in Berlin erzählt, warum er den konventionellen Pfad der Medizin verlassen hat und welches Potenzial der Natur er mit seinen Patienten täglich neu entdeckt.

Das Buch, das Ihr Leben ändern wird! Die bekannteste Studie des Unterbewusstseins des berühmten Schriftstellers und Coach der persönlichen Entwicklung John Kehoe!Im Unterbewusstsein eines jeden Menschen sind enorme Reserven versteckt. Und wo die Logik machtlos ist, wird Ihnen gerade das Unterbewusstsein helfen, die schwierigsten täglichen Probleme zu lösen.

Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig?Wissenschaftsjournalist Bas Kast bricht, gerade 40-jährig, zusammen. Hat er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Eine Ernährungsumstellung soll helfen. Doch was ist wirklich gesund? Kast geht auf eine Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung: Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich Altersleiden vermeiden? Kann man sich gezielt "jung essen"? Welche Nahrungsmittel halten wir für gesund, obwohl sie uns sogar schaden?

Gehören Sie zu den Menschen, die wirken wollen? Die in ihrem Leben und mit ihrer Arbeit Spuren hinterlassen möchten? Dann wissen Sie: Das ist nicht immer so einfach. Manchmal fehlen Energie, Inspiration oder eine zündende Idee. Das Unternehmen, in dem Sie arbeiten, stellt sich quer. Der Markt, in dem Sie Ihre Leistungen anbieten, erdrückt Sie. Jetzt muss sich alles ändern! Aber: Jede Veränderung fängt klein an. Sie fängt bei Ihnen an.

Wladimir Klitschko ist nicht nur Profiboxer, sondern auch erfolgreicher Unternehmer: Er gründet K2 Promotions, die Klitschko Foundation und die Klitschko Management Group. 2016 ruft er einen eigenen Studiengang an der Universität St. Gallen ins Leben und vermittelt Grundlagen des "Challenge Managements": Spitzensportlern ist die Gabe gemein, Probleme als Herausforderungen - als Challenge - zu begreifen und sie als solche anzunehmen.

Der Weltbestseller, der die Lebensvorstellungen von Millionen Menschen verändert hat! Der Autor Robin Sharma, der einer der weltweit besten Personal Coaches ist, enthüllt das wichtigste Geheimnis der Menschheit – das Geheimnis des Glücks. Im Buch wird die erstaunliche Geschichte des Staranwalts Julian Mantle dargestellt. Nach einer fast tödlichen Herzattacke musste sich Julian Mantle den Grundfragen des Lebens stellen.

Seit 40 000 Jahren haben sich unser Körper und Gehirn kaum, unsere Lebensweise durch die Zivilisation jedoch dramatisch verändert. Das tut uns nicht gut. Krankheiten wie Diabetes, Stress oder Burnout nehmen zu. Wir leiden an einer Naturdefizit-Störung, sagt der renommierte Psychiater und Mediziner John Ratey. "Raus in die Wildnis! Weniger ist mehr!", lautet daher sein Rat. Schalten Sie Fernseher und Smartphone aus, bewegen Sie sich im Grünen. Anhand neuester Wissenschaftserkenntnisse zeigen Ratey und Co-Autor Manning, wie Aufenthalte in der Natur, mehr Schlaf, gezielte Ernährung und Achtsamkeit unser Wohlbefinden und die Gesundheit steigern.

Erreiche endlich deine Ziele. “Entschuldigung, aber das ist Gewohnheit” “Das ist aber eine schlechte Angewohnheit!” “Die Macht der Gewohnheit.” Solche und viele weitere Aussagen kennen wir aus unserem täglichen Leben, oder haben sie selbst schon mal benutzt. Alles schön und gut. Sicherlich hat auch jeder irgendwann einmal versucht eine bestimmte Gewohnheit abzulegen oder ein neues, positives Verhalten anzufangen. Wie erfolgreich das war lässt sich allein an der Tatsache messen, dass du gerade diese Zeilen liest.