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Deep Sleep: Staffel 1 (Original Podcast)
- Gesprochen von: Oliver Wunderlich
- Spieldauer: 14 Std. und 30 Min.
- Podcast
- Kategorien: Gesundheit & Wellness
✓ Ein exklusiver Original Podcast
✓ 29 Folgen zum Einschlafen
✓ Kostenlos für Audible-Abonnenten
Inhaltsangabe
Guter Schlaf ist wichtig. Mit Deep Sleep erleben Sie ein ganz neues Einschlafritual. Der Audible Original Podcast für jeden Abend bringt Sie vier Wochen lang ins Bett. Sie werden lernen, sich zu entspannen und den Tag loszulassen. Für einen besseren Schlaf - ganz ohne Druck.
Wenn du diesen Podcast zu deiner Bibliothek hinzufügst, kannst du auf mindestens 29 Folgen zugreifen, die schon veröffentlicht sind oder noch veröffentlicht werden. In der Audible-App werden dir immer die 30 neuesten Folgen angezeigt. Alle veröffentlichten Folgen kannst du über deine Bibliothek auf Audible.de hören. Audible-Abonnenten genießen kostenlosen Zugriff auf Podcasts.

Über den Gastgeber
In seinem ersten Audible Original Podcast "Impetus – Einfach meditieren lernen" zeigt er Ihnen die Kunst der täglichen Meditation. "Deep Sleep" ist sein zweiter Audible Original Podcast.
Hörer, die diesen Titel gekauft haben, kauften auch…
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Loslassen und Schlaf finden
- Ruhe und Entspannung für Deine Nacht
- Von: Georg Huber
- Gesprochen von: Georg Huber
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der erste Titel hat das Ziel, körperliche Spannungen abzubauen und sanft in eine leichte Form der Trance zu führen. Der Titel enthält sinnvolle und wirkungsvolle Suggestionen, die natürlich mit sanfter Musik untermalt sind. Der zweite Titel des Hörbuchs ist eine geführte Phantasie-Reise in den Schlaf. Gerade die eigenen Gedanken und Sorgen sind es, die viele Menschen nicht zur Ruhe kommen lassen. Die geführte Reise unterstützt dich darin zu entspannen und deine sorgenvollen Gedanken loszulassen.
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Gute Nacht :)
- Von LolaS. Am hilfreichsten 28.01.2018
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Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen - Selbsthypnose-Anwendung
- Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Gesunder Schlaf ist wichtig. Doch leider ist er für viele von uns keine Selbstverständlichkeit mehr. Ein- und Durchschlafprobleme sorgen dafür, dass man sich in die Schlaflosigkeit hineinsteigert und häufig sogar Angst vor dem Einschlafen entwickelt. Auf Dauer kann das zu einer starken Minderung der Lebensfreude führen. Schlafstörungen können die unterschiedlichsten Ursachen besitzen, doch eines haben fast alle Schlafprobleme gemeinsam: sie sind seelisch bedingt und damit psychischer Natur.
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Kann nun besser schlafen
- Von Doro Am hilfreichsten 15.04.2019
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Beruhigende Klänge für einen tiefen Schlaf
- Perfekt für Babys, Kinder und Erwachsene
- Von: Yella A. Deeken
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 21 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Premium-Hörbuch enthält 20 beruhigende Klangwelten in hervorragender Audioqualität. Die Stücke dauern jeweils 45 bis 120 Minuten. Es hilft Ihnen dabei: eine entspannte Schlafumgebung schaffen, Umgebungsgeräusche (wie z.B. Straßen- oder Bahnverkehr) zuverlässig auszublenden und die Konzentration beim Lernen, Studium oder bei der Arbeit zu erhöhen.
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Beruhigende Klänge für einen tiefen Schlaf
- Von Mr. Michael Knight Am hilfreichsten 30.08.2019
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Schlaf gut! Runterkommen, Schlaf finden, erholt aufwachen
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Friedvoll einschlafen, ungestört durchschlafen und am Morgen schwungvoll in den Tag starten: Was für viele Menschen mit Schlafstörungen seit Jahren unmöglich erscheint, wird mit diesem exklusiven Hörbuch Wirklichkeit. Die vom Team um Premium-Coach Patrick Lynen entwickelten Methoden wurden in zahlreichen Seminaren über Jahre erprobt. Lynen (bekannt u.a. aus seinen Auftritten & Sendungen bei WDR, SWR, RTL) zählt zu den erfolgreichsten Gelassenheitstrainern im deutschsprachigen Bereich.
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Endlich Ruhe! Vielen Dank für dieses Hörbuch!
- Von Gaviota Am hilfreichsten 10.09.2017
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Das revolutionäre 6-in-1-Hypnose-Bundle - Moderne Hypnotherapie für tiefen Schlaf, Gewichtsverlust, Selbstheilung, positives Denken, ein hohes Selbstwertgefühl und Wunscherfüllung
- Steigern Sie Ihr Vertrauen in Hypnose und Meditation
- Von: Lara Maria Loewenstein
- Gesprochen von: Magnus von Stauffenberg
- Spieldauer: 6 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie Probleme mit Schlafstörungen, Gewichtsverlust, Fokussierung, Selbstwertgefühl oder Selbstvertrauen. Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es eine relativ einfache Lösung für diese häufig vorkommenden Probleme gibt? Viele Menschen scheuen die moderne Hypnose, weil in ihrem Gehirn - wahrscheinlich aus den populären Medien - der Gedanke verankert ist, dass die Person, die uns hypnotisiert, uns dazu bringen wird, etwas Dummes zu tun, wie beispielsweise einen Frosch abzulecken oder die Geheimzahl unserer EC-Karte auszuplaudern.
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Sehr schöne Hypnose
- Von Elke Am hilfreichsten 29.11.2020
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Tiefenentspannung und guter Schlaf
- Von: Werner Eberwein
- Gesprochen von: Werner Eberwein
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Bei Stress oder emotionaler Belastung kann es schwerfallen, sich wirklich auszuruhen und erholsamen Schlaf zu finden. Dieses Selbsthypnose-Hörbuch führt Sie in einen vertieften Entspannungs- und Versenkungszustand, der sich anfühlen kann wie Dösen oder Träumen bis hin zu dem Gefühl, geschlafen zu haben. Durch regelmäßiges Hören des Hörbuches werden Ihre Fähigkeiten zur Tiefenentspannung und zu wohligem Schlaf gefördert.
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Eine seiner besten
- Von Roma-Luz Am hilfreichsten 17.11.2016
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Loslassen und Schlaf finden
- Ruhe und Entspannung für Deine Nacht
- Von: Georg Huber
- Gesprochen von: Georg Huber
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Geschichte
Der erste Titel hat das Ziel, körperliche Spannungen abzubauen und sanft in eine leichte Form der Trance zu führen. Der Titel enthält sinnvolle und wirkungsvolle Suggestionen, die natürlich mit sanfter Musik untermalt sind. Der zweite Titel des Hörbuchs ist eine geführte Phantasie-Reise in den Schlaf. Gerade die eigenen Gedanken und Sorgen sind es, die viele Menschen nicht zur Ruhe kommen lassen. Die geführte Reise unterstützt dich darin zu entspannen und deine sorgenvollen Gedanken loszulassen.
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Gute Nacht :)
- Von LolaS. Am hilfreichsten 28.01.2018
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Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen - Selbsthypnose-Anwendung
- Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Gesunder Schlaf ist wichtig. Doch leider ist er für viele von uns keine Selbstverständlichkeit mehr. Ein- und Durchschlafprobleme sorgen dafür, dass man sich in die Schlaflosigkeit hineinsteigert und häufig sogar Angst vor dem Einschlafen entwickelt. Auf Dauer kann das zu einer starken Minderung der Lebensfreude führen. Schlafstörungen können die unterschiedlichsten Ursachen besitzen, doch eines haben fast alle Schlafprobleme gemeinsam: sie sind seelisch bedingt und damit psychischer Natur.
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Kann nun besser schlafen
- Von Doro Am hilfreichsten 15.04.2019
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Beruhigende Klänge für einen tiefen Schlaf
- Perfekt für Babys, Kinder und Erwachsene
- Von: Yella A. Deeken
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 21 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Premium-Hörbuch enthält 20 beruhigende Klangwelten in hervorragender Audioqualität. Die Stücke dauern jeweils 45 bis 120 Minuten. Es hilft Ihnen dabei: eine entspannte Schlafumgebung schaffen, Umgebungsgeräusche (wie z.B. Straßen- oder Bahnverkehr) zuverlässig auszublenden und die Konzentration beim Lernen, Studium oder bei der Arbeit zu erhöhen.
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Beruhigende Klänge für einen tiefen Schlaf
- Von Mr. Michael Knight Am hilfreichsten 30.08.2019
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Schlaf gut! Runterkommen, Schlaf finden, erholt aufwachen
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Friedvoll einschlafen, ungestört durchschlafen und am Morgen schwungvoll in den Tag starten: Was für viele Menschen mit Schlafstörungen seit Jahren unmöglich erscheint, wird mit diesem exklusiven Hörbuch Wirklichkeit. Die vom Team um Premium-Coach Patrick Lynen entwickelten Methoden wurden in zahlreichen Seminaren über Jahre erprobt. Lynen (bekannt u.a. aus seinen Auftritten & Sendungen bei WDR, SWR, RTL) zählt zu den erfolgreichsten Gelassenheitstrainern im deutschsprachigen Bereich.
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Endlich Ruhe! Vielen Dank für dieses Hörbuch!
- Von Gaviota Am hilfreichsten 10.09.2017
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Das revolutionäre 6-in-1-Hypnose-Bundle - Moderne Hypnotherapie für tiefen Schlaf, Gewichtsverlust, Selbstheilung, positives Denken, ein hohes Selbstwertgefühl und Wunscherfüllung
- Steigern Sie Ihr Vertrauen in Hypnose und Meditation
- Von: Lara Maria Loewenstein
- Gesprochen von: Magnus von Stauffenberg
- Spieldauer: 6 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie Probleme mit Schlafstörungen, Gewichtsverlust, Fokussierung, Selbstwertgefühl oder Selbstvertrauen. Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es eine relativ einfache Lösung für diese häufig vorkommenden Probleme gibt? Viele Menschen scheuen die moderne Hypnose, weil in ihrem Gehirn - wahrscheinlich aus den populären Medien - der Gedanke verankert ist, dass die Person, die uns hypnotisiert, uns dazu bringen wird, etwas Dummes zu tun, wie beispielsweise einen Frosch abzulecken oder die Geheimzahl unserer EC-Karte auszuplaudern.
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Sehr schöne Hypnose
- Von Elke Am hilfreichsten 29.11.2020
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Tiefenentspannung und guter Schlaf
- Von: Werner Eberwein
- Gesprochen von: Werner Eberwein
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Bei Stress oder emotionaler Belastung kann es schwerfallen, sich wirklich auszuruhen und erholsamen Schlaf zu finden. Dieses Selbsthypnose-Hörbuch führt Sie in einen vertieften Entspannungs- und Versenkungszustand, der sich anfühlen kann wie Dösen oder Träumen bis hin zu dem Gefühl, geschlafen zu haben. Durch regelmäßiges Hören des Hörbuches werden Ihre Fähigkeiten zur Tiefenentspannung und zu wohligem Schlaf gefördert.
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Eine seiner besten
- Von Roma-Luz Am hilfreichsten 17.11.2016
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Mach mal halblang
- Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten
- Von: Matt Haig
- Gesprochen von: Christoph Maria Herbst
- Spieldauer: 5 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Wir leben in verwirrenden Zeiten. Wir sind stärker vernetzt als je zuvor - und fühlen uns einsam. Wir sind für alles verantwortlich, von der Weltpolitik bis zu unserem privaten Body Mass Index. Wir stehen unter Druck durch die Erwartungen, die wir und andere an uns stellen. Matt Haig gibt ganz persönliche und bewegende Antworten darauf, wie es möglich ist, uns wieder dem Kern unseres Daseins näherzubringen: dem Menschsein.
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MENSCH sein - erschreckend & ehrlich beobachtet 👌
- Von bienifuchs Am hilfreichsten 03.04.2019
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Aus reiner Mordlust
- Der Serienmordexperte über Thrill-Killer
- Von: Stephan Harbort
- Gesprochen von: Josef Vossenkuhl
- Spieldauer: 7 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Stephan Harbort ist Kriminalhauptkommissar. Aus Gesprächen mit mehr als siebzig Serienmördern entwickelte er international angewandte Fahndungsmethoden zur Überführung von Gewalttätern. Besonders faszinieren ihn Thrill-Killer, Menschen, die morden, weil sie den Drang dazu verspüren: ohne Motiv, ohne Auftrag. Stephan Harbort, der auch als Berater bei TV-Dokumentationen und Krimiserien tätig ist, schildert die Verbrechen, die Ermittlungen und blickt in die psychischen Abgründe der Mörder.
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Dunkle Einblicke
- Von Heidi Am hilfreichsten 28.02.2020
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Besser fühlen
- Eine Reise zur Gelassenheit
- Von: Leon Windscheid
- Gesprochen von: Leon Windscheid
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann.
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Gefühle unter der Lupe
- Von Kassandra Am hilfreichsten 17.06.2021
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50 Sätze, die das Leben leichter machen
- Ein Kompass für mehr innere Souveränität
- Von: Karin Kuschik
- Gesprochen von: Karin Kuschik
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen - im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen Sätze mit großer Wirkung hat Selbstführungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versammelt und schöpft dabei aus ihrem reichen Erfahrungsschatz als Business- und Life Coach. Mit bildhafter Sprache und durch etliche Praxisbeispiele zeigt sie, welch befreiende Wirkung kraftvolle Worte für uns haben, wie sie uns stark machen, souverän und selbstbestimmt. Eine Schatztruhe voll bestechender, klarer, umsetzungsstarker Tipps.
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Alles ganz wunderbar
- Von Jessy Am hilfreichsten 13.04.2022
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Energiegeladen statt dauermüde
- Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen
- Von: Libby Weaver
- Gesprochen von: Claudia Gräf
- Spieldauer: 11 Std.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
"Ich könnte Bäume ausreißen!" Das haben Sie schon lange nicht mehr gesagt, geschweige denn gefühlt? Aber Sie wissen, wie gut es sich anfühlt, wenn man energiegeladen in den Tag startet, die täglichen Anforderungen mit Freude und Schwung wuppt. Mit dem neuen mitreißenden Hörbuch der australischen Bestseller-Autorin Dr. Libby gelingt Ihnen das. Denn es gibt einfache und effektive Strategien gegen Ausgebranntsein und für mehr Vitalität!
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Endlich Aufklärung!
- Von C.B. Am hilfreichsten 04.08.2019
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Wenn du mich siehst
- Von: Nicholas Sparks
- Gesprochen von: Alexander Wussow
- Spieldauer: 16 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Als Maria nachts auf einer einsamen Straße eine Autopanne hat, hält ein Wagen an, ein muskulöser Mann mit Schlägervisage steigt aus - und wechselt ihr freundlich die Reifen. Colin Hancock versucht nach einer kriminellen Vergangenheit sein Leben geordnet zu leben; eine Beziehung sucht er nicht. Doch auch wenn sie sich dagegen wehren, verlieben Maria und Colin sich rettungslos ineinander. Als ein finsteres Kapitel aus Marias Vergangenheit sie einholt, droht beiden höchste Gefahr. Kann ihre Liebe Colin und Maria in der dunkelsten Stunde retten?
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eine typische Nicholas Sparks-Geschichte
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 27.06.2017
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Das Holländerhaus
- Von: Ann Patchett
- Gesprochen von: Uve Teschner
- Spieldauer: 10 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Eine Villa zu besitzen - für Cyril steht das für ein besseres Leben. Doch als er von seinem hart erarbeiteten, ersten kleinen Vermögen das hinreißende Holländerhaus kauft, zerbricht seine Welt: Seine Frau erträgt den Luxus nicht und geht. Ein Schock für die beiden Kinder, und Tochter Maeve muss die Mutterrolle für ihren jüngeren Bruder Danny übernehmen. Die Geschwister werden unzertrennlich und sind eigentlich glücklich - bis Cyril wieder heiratet. Die Neue hat zwei eigene kleine Mädchen, denen sie, ganz böse Stiefmutter, das Erbe sichern will, vor allem aber das Holländerhaus.
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Schöne, langsame Unterhaltung ohne ...
- Von Klausine Am hilfreichsten 18.04.2021
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Selbstbild
- Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt
- Von: Carol S. Dweck PhD
- Gesprochen von: Katrin von Chamier
- Spieldauer: 9 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Internationaler Bestseller! Millionen verkaufte Exemplare! Glauben Sie, dass nur angeborenes Talent zum Erfolg bringen kann? Carol Dweck, Professorin für Psychologie an der Stanford University, beweist, dass das Selbstbild eines Menschen viel mehr bedeutet als sein Talent. In diesem Hörbuch erzählt eine der weltweit führenden Expertinnen für Motivations- und Entwicklungspsychologie, wie unser Selbstbild unsere Entwicklung, Karriere und Beziehungen beeinflusst.
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Sehr kurze Kernaussage viel Gelaber
- Von Christof Am hilfreichsten 26.06.2021
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Du darfst nicht alles glauben, was du denkst
- Meine Depression
- Von: Kurt Krömer
- Gesprochen von: Kurt Krömer
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
"Ich war dreißig Jahre depressiv.Ich muss damit leben. Und ich habe keinen Bock, das zu verheimlichen." Alexander Bojcan ist 47 Jahre alt, trockener Alkoholiker, alleinerziehender Vater und er war jahrelang depressiv. Auf der Bühne und im Fernsehen spielt er Kurt Krömer. Er will sich nicht länger verstecken. Dies ist der schonungslos offene und gleichzeitig lustige Lebensbericht eines Künstlers, von dem die Öffentlichkeit bisher nicht viel Privates wusste.
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Die gute Seite der Depression
- Von Marcolatur Am hilfreichsten 10.03.2022
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Meditation
- Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen
- Von: Peter Beer
- Gesprochen von: Peter Beer
- Spieldauer: 10 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job - und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der Meditation für sich entdeckt, kann er endlich (auf-)atmen und beschließt sein Leben umzukrempeln. Heute ist er einer der erfolgreichsten Achtsamkeitslehrer und begeistert mit seiner unorthodoxen Art Hunderttausende Menschen für das Sitzen in Stille. Seine Vision: Meditieren soll das neue Joggen werden.
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Meditation gesprochen von Peter Beer
- Von Rene Stadnik Am hilfreichsten 15.05.2022
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Darm mit Charme
- Alles über ein unterschätztes Organ
- Von: Giulia Enders
- Gesprochen von: Giulia Enders
- Spieldauer: 7 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der Millionen-Bestseller: endlich als ungekürzte Hörbuchfassung gelesen von Giulia Enders. Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einem gestörten Gleichgewicht der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen. Das legen die neuesten Forschungen nahe.
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Unbedingt kaufen!
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 30.06.2019
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Der Feind in meinem Kopf
- Von: Matthias Hammer
- Gesprochen von: Markus Andreas Klauk
- Spieldauer: 4 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
In jedem Menschen wirken viele verschiedene Anteile seiner Persönlichkeit. Einige davon sind hilfreich , wie der innere Verantwortungsbewusste oder die innere Fürsorgliche. Andere behindern uns im Leben, sind regelrechte Feinde im eigenen Kopf. Der erfahrene Verhaltenstherapeut Matthias Hammer geht diesem Phänomen auf den Grund und macht fünf Typen von inneren Saboteuren aus: den Kritiker, den Antreiber, den Harmoniesüchtigen, den Katastrophisierer und den Vermeider. Ein detaillierter Selbsttest zeigt, welche dieser Typen am stärksten ihr Unwesen treiben.
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Sehr gutes Hörbuch
- Von denis Köglmayr Am hilfreichsten 03.01.2022
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Das sagen andere Hörer zu Deep Sleep: Staffel 1 (Original Podcast)
BewertungRezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.
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Sprecher
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Geschichte
- Sonja H.
- 17.03.2019
Einschalten und wegpennen
Die Atemübungen sind so einfach wie wirksam. Der Teil mit den zur Entspannung gedachten Geräuschen ist allerdings sehr leise. Aber das macht nichts, weil ich eh in kürzester Zeit wegpenne. Daher kann ich auch nicht viel zum Inhalt sagen. Früher hatte ich oft Probleme beim Einschlafen; seitdem ich aber diesen Podcast höre, sind diese passé.
101 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Kindle-Kunde
- 27.02.2019
sehr entspannend
Die Stimme von Herrn Wunderlich ist sehr angenehm.
Nach der Atemübung und der Entspannungsübung bin ich schon eingeschlafen, ich hoffe wirklich es mal länger zu schaffen :):)
101 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Sam Vive
- 28.02.2019
Herr Wunderlichs Stimme ist gemacht zum entspannen
Ich habe jetzt die zweite Nacht hintereinander mit dem Podcast als Einschlafhilfe verbracht. Das Konzept ist einfach & genial:
1. Atemübung
2. Geschichte zur Geräuschkulisse
3. "Flüsterbotschaft": eine positive Affirmation an unser Unterbewusstsein
4. Die "Alltagssymphonie" aka Geräuschkulisse
Ich bin jedes Mal ganz entspannt im vierten Teil des Podcasts eingeschlafen und fand die Alltagssymphonien und die Geschichten dazu sehr schön. Herr Wunderlichs Stimme ist gemacht zum entspannen!
Ich habe wirklich tiefer geschlafen, und dadurch auch viel kürzer als in den letzten Wochen. Vorher ohne Podcast habe ich 10/11 Stunden geschlafen und war danach wie gerädert - mit dem Podcast hab ich in der ersten Nacht nur 9 Stunden gebraucht, diese Nacht nur 8. Ich denke, das ist kein Zufall :) Sehr empfehlenswert, und vielen Dank, Herr Wunderlich!
167 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Friedrich
- 19.03.2019
Gute Idee, technisch verbesserungsfähig
Ich finde die einzelnen Geschichten gut. Da ich fast immer mit einem Hörbuch einschlafe, sind mir Ohrstöpsel und Smartphone am Bett vertraut.
Ich mag die Stimme des Autors und finde den immer gleichen Aufbau eines Podcasts gut. Bin auch schon des Öfteren während der Zeit eingeschlafen.
Nun meine Kritik: die Atenübungen sind viel zu schnell. Der Sprecher hält die von ihm vorgegebene Zeit nicht ein. Störend ist aber vor allem, dass ich die Lautstärke anpassen muss, wenn ich nach der Geschichte noch die Geräusche hören will, die ja die eigentliche Einschlafphase einleiten sollen. Dann bin ich oft wieder hellwach. Wenn Sie das technisch in den Griff bekommen, ist dieser Podcast perfekt
191 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- UIR
- 21.03.2019
Entspanntes Einschlafen
Gefällt uns wirklich sehr gut, meine Tochter (12) schläft viel leichter ein, ich freue mich deswegen jeden Abend darauf und auch, weil ich es selber als so angenehm und positiv empfinde. Ich bin immer gespannt, worum es gehen wird (Geschichte, Gedanken und Geräusche) und mag die Stimme des Autors.
Einziger Kritikpunkt: die Geräusche und Klänge in den letzten 15 (?) Minuten sind uns im Verhältnis zum gesprochenen Text viel zu leise. Vermutlich führt das trotzdem zur Entspannung, wenn man sie kaum wahrnimmt, aber uns wäre es lieber sie richtig hören zu können.
52 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- N. S.
- 14.09.2019
Sehr gut ! ... Aber
Ansich gefällt mir diese Hörbuchserie sehr gut und sie toll zum einschlafen, bis auf ein paar Stellen die mich stören.
- Die Atemübungen, sie sind doch sehr extrem,
von jetzt auf gleich so verdammt langsam zu atmen gelang mir selten
- Die Töne zu Anfang, der Sprecher sagt kurz worum es geht und dann kommt eine kurze Musik, die überhaupt nicht zum einscjöafen einladen, sollen wohl so ne Art Intro sein, aber sie sind deutlich lauter als der Rest und störten mich beim runterkommen, sie rissen mich erstmal wieder raus
wo hingegen der Ton ( Klangschale ? ) beruhigend wirkt und angenehm als Abschluss oder Start einer "Aktion" ist
- Die Lautstärkenunterschiede: die Geschichte die am Anfang immer erzählt wird um die Situation zu beschreiben ist lauter aufgenommen worden als die Atmenübung und das "Entspannungsreden" davor und als die Geräusche danach... ich musste dann immer leiser und lauter stellen (was einen unruhig macht) um überhaupt was von denen zu hören und damit kam dann auch das Problem, dass ich zwar einschlief aber dann iwann geweckt wurde durch einen sehr lauten Ton von dieser Alltagssituation z.B. Autohupe oder Klingel :(
Ich habe mir meine Lieblings"folgen" rausgesucht da ich z.B. bei "Ikea-Ess-Geräuschen" oder irgendwelchen Straßenfesten, nicht schlafen kann und das auch nicht entspannend finde, aber da ist ja jeder anders ... meine Lieblinge höre ich immer wieder gern ... und kann dabei auch besser einschlafen wie ohne.
Der Sprecher hat eine sehr angenehme ruhige Stimme.
Entschuldigt die ganzen "Gänsefüßchen" aber es fallen mir keine richtigen Begriffe für das gemeinte ein, wird man aber trotzdem verstehen können.
11 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Hannah
- 14.04.2019
Einfach nur herrlich!
Hatte keine großen Erwartungen, als ich mir Deep Sleep heruntergeladen habe. Aber das 'leichte' Einschlafen am Abend blieb aus und meistens hatte ich noch die Probleme und Sorgen des Tages im Kopf, die mich in meinen Träumen dann verfolgten. Aber nicht mit Deep Sleep. Die geleitete Meditation, die Geschichten und die angenehmen Geräusche bringen einen auf andere Gedanken.
Fazit:
Ich brauche mehr Folgen Deep Sleep!!
10 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Erika Billinger
- 16.03.2019
Kann nicht viel sagen, schlafe zu schnell ein
Ich würde gerne mehr schreiben, leider knacke ich nach wenigen Augenblicken weg und habe wirklich keine Ahnung, um was es in den Geschichten geht. Daher volle Punktzahl, Ziel erreicht.
32 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Maria Homann
- 26.02.2019
Ich bin echt eingeschlafen
Ich weiß nicht ob es tatsächlich vom Inhalt kommt oder von der Stimme, aber ich bin wirklich weggenickt :)
29 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Eva Zeifang
- 27.02.2020
Babygeschrei in einer Bücherei zum Einschlafen???
Babygeschrei in einer Bücherei zum Einschlafen??? Ich war nach der Folge wacher als vorher. Warum?
8 Leute fanden das hilfreich
Top 10
Welche Titel finden Audible-HörerInnen besonders gut? Die beliebtesten Hörbücher und Hörspiele aus allen Genres gibt’s hier jeden Monat neu.
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