Deep Sleep: Staffel 1

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Deep Sleep: Staffel 1

Von: Oliver Wunderlich
Gesprochen von: Oliver Wunderlich
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Über diesen Titel

Guter Schlaf ist wichtig. Mit Deep Sleep erleben Sie ein ganz neues Einschlafritual. Der Audible Original Podcast für jeden Abend bringt Sie vier Wochen lang ins Bett. Sie werden lernen, sich zu entspannen und den Tag loszulassen. Für einen besseren Schlaf - ganz ohne Druck.

©2019 Audible Studios (P)2019 Audible Studios
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  • Trailer Deep Sleep (Staffel 1)

    Trailer Deep Sleep (Staffel 1)
    Feb 24 2019

    Das neue Einschlafritual für jeden Tag. Deep Sleep bringt sie vier Wochen lang zur Ruhe und ins Bett.
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    2 Min.
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  • Flg. 1 - Einführung

    Flg. 1 - Einführung
    Feb 25 2019

    Jeder kann lernen zu schlafen wie ein Baby. Deep Sleep ist ein Vier-Wochen-Kurs, um ein neues Einschlaf-Ritual zu erlernen. In der Einführung erklärt Oliver Wunderlich, wie der Podcast funktioniert und gibt Ihnen nützliche Schlaftipps mit auf den Weg.

    Das neue Einschlafritual für jeden Tag. Deep Sleep bringt sie vier Wochen lang zur Ruhe und ins Bett.
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    11 Min.
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  • Flg. 2 - Marokkanische Nacht

    Flg. 2 - Marokkanische Nacht
    Feb 26 2019

    In der Wüste ist es tagsüber still. Wenn es aber dunkelt, beginnen die Tiere ein Konzert - eine entspannende Alltagssymphonie zum Einschlafen.

    Das neue Einschlafritual für jeden Tag. Deep Sleep bringt sie vier Wochen lang zur Ruhe und ins Bett.
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    30 Min.
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Impetus

Über den Gastgeber

Oliver Wunderlich studierte Theologie, wurde aber Grafiker und Podcaster. Jeden Morgen kann man seiner Sendung "Morgenradio" im Internet lauschen.

In seinem ersten Audible Original Podcast "Impetus – Einfach meditieren lernen" zeigt er Ihnen die Kunst der täglichen Meditation. "Deep Sleep" ist sein zweiter Audible Original Podcast.
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Am relevantesten
Hatte keine großen Erwartungen, als ich mir Deep Sleep heruntergeladen habe. Aber das 'leichte' Einschlafen am Abend blieb aus und meistens hatte ich noch die Probleme und Sorgen des Tages im Kopf, die mich in meinen Träumen dann verfolgten. Aber nicht mit Deep Sleep. Die geleitete Meditation, die Geschichten und die angenehmen Geräusche bringen einen auf andere Gedanken.
Fazit:
Ich brauche mehr Folgen Deep Sleep!!

Einfach nur herrlich!

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Sehr angenehme Stimme, schöne Erzählungen und kreative, abwechslungsreiche Geräuschkulissen. Da ist für jeden etwas dabei. Ich habe an sich keine Schlafprobleme, dennoch konnte ich mit diesen "Hör-Reisen" tiefer und erholsamer schlafen. Kann den Podcast sehr empfehlen und hoffe auf eine Vortsetzung. :)

Hoffe es kommt mehr

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gute Einleitung, die immer auf die selbe Art wiederholt wird, inklusieve Atemübung, eine kleine Geschichte und dann einfach wegduseln!

sehr entspannend und angenehm!

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Ich habe echt gezweifelt vor dem Runterladen - aber ich schaffe es (auch nicht) bis zum Schluss einer Folge, ich schlafe immer vorher ein - 100 Punkte und Daumen hoch, Ziel sowas von erreicht!

Ich hatte schon fast ganz vergessen, wie erholsames (Ein) Schlafen "geht" - jetzt weiß ich es wieder :-)

Stimme und Inhalt sind einfach perfekt zum entspannten Ein- und dann Weiterschlafen!





super gut!

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ganz toll. Ich konnte schlafen wie ein Baby. Werde ich mir immer wieder anhören. Toll.

bin begeistert

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