Hildegard von Bingens Visionen berühren die Menschen seit fast 1000 Jahren. Ihre Worte zeigen uns einen Weg zu einem Leben im Einklang mit uns selbst, der Schöpfung und Gott. Anselm Grün meditiert zum ersten Mal ihre Worte, die uns mit unserem innersten Wesen in Berührung bringen und uns wahrhaft heil werden lassen. Meditative Musik unterstützt die Wirkung der Texte.

Das Gedankenexperiment: Was würden Sie tun, wenn heute der letzte Tag in Ihrem Leben wäre? Anselm Grün betrachtet sein Leben als habe er zum letzten Mal die Möglichkeit etwas zu tun oder zu sagen...

Für viele Menschen ist die Wende in der Mitte ihres Lebens schwierig. Manchmal gerät das ganze bisherige Leben dadurch durcheinander. Viele reagieren mit Berufswechsel, Aussteigen aus der gewohnten Umgebung, Ehescheidung oder psychosomatischen Beschwerden auf die Veränderungen. Anselm Grün sieht die Lebensmitte als eine wichtige Aufforderung, sich der eigenen Wahrheit zu stellen. Wer diese Herausforderung annimmt, trauert nicht mehr der vergangenen Jugend nach. Er lebt vielmehr ganz im Augenblick. Er spürt, wie spannend das Leben ist und wie ihn gerade das Älterwerden in neue Bereiche des Menschseins einführt.

Anselm Grün begleitet uns mit diesem Hörbuch durch die Advents- und Weihnachtszeit. Er lädt dazu ein, sich im Advent die Zeit zu nehmen, das Geheimnis des Lebens neu zu entdecken. So können wir Licht in unserer Dunkelheit des Lebens finden, Gottes Liebe spüren und uns an seiner Güte erfreuen. Untermalt werden die Worte Anselm Grüns mit festlicher Barockmusik, u.a. Werken von Vivaldi, Telemann und Bach.

Anselm Grün nimmt uns mit in seine klösterliche Praxis. Über den Tag verteilt treffen sich die Mönche zu den Stundengebeten in der Kirche. Die Komplet ist das Stundengebet, mit dem die Mönche ihren Tag beschließen und sich dem Frieden Gottes anvertrauen. Pater Anselm führt uns an sieben Abenden durch eine Komplet: mit Psalmen, neu geschriebenen Meditationen, dem Hymnus "Bevor des Tages Licht vergeht" und mit dem berühmten "Lobgesang des Simeon"...

Zum Fest der Aufnahme Mariens in den Himmel am 15. August ist Pater Anselm Grün im Gespräch mit Günther Gremp im Gespräch über sein ganz persönliches Bild von der Gottesmutter. Er beschreibt, was jedem Menschen im Lukas-Evangelium (1,46-55) zugesagt ist

Die Sammlung der zentralen spirituellen Themen von Anselm Grün. Pater Anselm ist Mönch der Benediktinerabtei Münsterschwarzach und der bekannteste spirituelle Autor Deutschlands. Über Konfessionsgrenzen hinweg ist er für viele Menschen Ratgeber und geistlicher Wegbegleiter. Dieses Hörbuch ist eine Einführung in die zentralen Themen seiner Bücher und Vorträge: Spiritualität und Lebenskunst. Für Pater Anselm steht dabei der Satz aus der Regel Benedikts im Vordergrund: "in allen Dingen wahrhaft Gott zu suchen". Das heißt, im ganz konkreten Alltag, in dem wir stehen.

Die Sehnsucht nach Spiritualität ist groß. Zugleich ist vielen Menschen unklar, was letztlich unter Spiritualität zu verstehen ist und welcher spirituelle Weg für sie der passende ist. Anselm Grün stellt sich diesen Fragen. Er beschreibt die christliche Spiritualität, aber auch spirituelle Wege, die in allen Weltreligionen bekannt sind.

Quarantäne! Und plötzlich ist alles anders. Auf einmal lebt man wochenlang an einem Ort, mit den immer gleichen Menschen. Niemand hat das vorher ausprobiert - oder etwa doch? Die Mönche haben seit 1500 Jahren Erfahrungen mit exakt dieser Situation und wissen, wie das Zusammenleben auf engstem Raum klappt. Pater Anselm Grün OSB erklärt, was wirklich hilft - die geeignete Gebrauchsanweisung für alle, egal ob Single, Familie oder WG. Anselm Grün zeigt, wie man Streit vermeidet und die Zeit nutzt, wie man sich Freiräume schafft und gemeinsame Ziele und Rituale entdeckt.

"Wie kann ich heute, hier in meinem Leben, Gott erfahren?", wird Anselm Grün immer wieder gefragt. Denn die wenigstens sind bereit, einfach "nur" zu glauben. Als Antwort hat er das Buch "Wenn du Gott erfahren willst, öffne deine Sinne" geschrieben. Nun gibt Anselm Grün zusammen mit Hans-Jürgen Hufeisens wunderbarer spiritueller Musik eine noch sinnlichere Antwort.

Nicht nur Ärzte können heilen. In Deutschland werden seit dem Mittelalter die sogenannten 14 Nothelfer verehrt und in leidvollen Situationen oder bei Krankheiten um Beistand gebeten. Anlaß war eine Erscheinung, die einem Schäfer im Jahre 1445 im heutigen Vierzehnheiligen widerfuhr.

Pater Anselms kleine Motivationstrainer - Hilfe zur Selbsthilfe: Kreativ sein heißt im Fluss sein. Von "Flow" als effizientester Form schöpferischer und befriedigender Arbeit spricht die Psychologie. Druck dagegen staut Energie und erzeugt Blockaden, am Ende steht der Burnout. Was uns motiviert, sind auch Bilder: Leitbilder, Vorbilder, Visionen. Sie können anspornen, beflügeln. Aber es gibt auch Bilder, die in die falsche Richtung lenken und auslaugen: Bilder von unersättlichem Mehr und Weiter, von immer höherem Einsatz.

Die Zeit des Fastens ist eine Phase der Umkehr und der Reinigung. Anselm Grün lädt in diesem von ihm selbst gelesenen Hörbuch dazu ein, über all das, was uns belastet und beschwert, nachzudenken und einen Weg nach innen und zu geistiger Entschlackung und seelischer Entgiftung zu finden. Er versteht den Weg in unsere Seele als Einladung zu einer neuen Lebendigkeit. Anselm Grün zeigt, wie wir uns von allem Überflüssigen befreien können, sodass unser wahres Wesen wieder in uns erstrahlt. Musikalisch werden die Worte Anselm Grüns von der Gitarrenmusik Barbara Hennerfeinds begleitet.

Anselm Grün inspiriert dazu, mit der eigenen Sehnsucht, dieser Kraft der Seele in Berührung zu kommen - und sich ihr anzuvertrauen: Das Feuer in seiner Seele nie ausgehen lassen, sondern es schüren; seine Ziele nicht zu eng stecken, sondern weit - und so Raum lassen für Hoffnung und Träume.

Pater Anselm Grün hat die schönsten Passagen des neuen Testaments ausgewählt und zusammengestellt. Die Texte werden von ihm eingehend vorgestellt und interpretiert.