Como se libertar de um narcisista Titelbild

Como se libertar de um narcisista

Aprenda a reconhecer um relacionamento tóxico, se livrar da manipulação e recuperar sua autoestima

 Reinhören
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören
Angebot endet am 1.12.2025 um 23:59 Uhr. Es gelten die Audible Nutzungsbedingungen.
Prime Logo Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Für die ersten drei Monate erhältst du die Audible Premium Mitgliedshaft für nur 0,99 € pro Monat. Dazu erhältst du ein Bonusguthaben von 15 € für Audible.de. Du wirst per Mail benachrichtigt.
Pro Monat bekommst du ein Guthaben für einen beliebigen Titel aus unserem gesamten Premium-Angebot. Dieser bleibt für immer in deiner Bibliothek.
Höre tausende enthaltene Hörbücher, Audible-Originale, Podcasts und vieles mehr.
Pausiere oder kündige dein Abo monatlich.
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Como se libertar de um narcisista

Von: Sarah Davies, Livia de Almeida - translator
Gesprochen von: Marta Ramalhete
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören

9,95 €/Monat nach 3 Monaten. Angebot endet am 1.12.2025 um 23:59 Uhr. Monatlich kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 18,95 € kaufen

Für 18,95 € kaufen

ZEITLICH BEGRENZTES ANGEBOT. Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate + 15 € Audible-Guthaben. Danach 9,95 €/Monat. Bedingungen gelten. Jetzt starten.

Über diesen Titel

Você não pode mudar um narcisista. Mas pode mudar sua forma de lidar com ele. E até abandoná-lo de vez.

Só quem já esteve em um relacionamento abusivo sabe como pode ser desgastante e enlouquecedor.

O narcisista, amável e sedutor num momento, agressivo e cruel no outro, usa a manipulação para manter o parceiro preso em uma teia de confusão e mentiras.

Mas você pode aprender a se proteger, se libertar e se recuperar dessa relação tóxica.

Neste audiolivro, a psicóloga Sarah Davies oferece um guia prático para você identificar as principais características do narcisismo e reconhecer os sinais de alerta.

Recorrendo a casos reais de sua atuação clínica, ela vai ajudar você a:

• Entender a natureza complexa do narcisismo e identificar seus abusos.

• Compreender seus próprios padrões negativos e romper o ciclo.

• Estabelecer limites saudáveis e desenvolver habilidades de comunicação.

• Trazer o foco de volta para você e restaurar a sua autoestima.

• Encontrar estratégias seguras para colocar um ponto final na relação.

• Lidar com o trauma e gerenciar situações emocionalmente difíceis.

• Construir relacionamentos mais saudáveis e gratificantes.

Please note: This audiobook is in Portuguese.

©2022 Sextante (P)2022 Sextante Beziehungen Elternschaft & Familienleben Koabhängigkeit Missbrauch Persönliche Entwicklung Seelische & Geistige Gesundheit
Noch keine Rezensionen vorhanden