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Come vincere lo stress e cominciare a vivere

Metodi sperimentati per superare le preoccupazioni
Autor: Dale Carnegie
Sprecher: Paolo Rossini
Spieldauer: 11 Std. und 33 Min.
3,0 out of 5 stars (1 Bewertung)

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Inhaltsangabe

Il bestseller di Dale Carnegie con 7 milioni di copie vendute ha aiutato milioni di persone a superare l'abitudine a preoccuparsi! 

Lo stress è uno dei problemi più gravi che le persone affrontano nel mondo moderno. In questo testo Dale Carnegie, autore anche di "Come trattare gli altri e farseli amici", uno dei più grandi bestseller della storia, offre una serie di formule pratiche elaborate in molti anni di esperienza personale e in discussioni con tante persone di successo famose in tutto il mondo. Potrai subito applicare queste pratiche alla tua vita quotidiana per diminuire gli effetti dannosi dello stress. Una volta apprese, le pratiche rimarranno con te per tutta la vita! 

Dopo aver ascoltato l'audiolibro, scoprirai come:

  • eliminare immediatamente il 50 per cento delle preoccupazioni aziendali;
  • ridurre le preoccupazioni economiche;
  • trasformare le critiche in un vantaggio per te;
  • evitare l'affaticamento e continuare a sentirti giovane;
  • aggiungere un'ora al giorno alla tua vita;
  • trovare te stesso e rimanere te stesso.

"Come vincere lo stress e cominciare a vivere" è un audiolibro affascinante da ascoltare e facile da mettere in pratica. Non serve vivere con preoccupazioni e ansia che ti impediscono di goderti una vita piena, attiva e felice!  

Titolo originale: "How to Stop Worrying and Start Living"

©1944 / 1945 / 1946 / 1947 / 1948 / 1984 / 2017 Dale Canagie / Donna Dale Carnegie and Dorothy Carnegie. All rights reserved. Published by arrangement with the original publisher, Simon and Schuster Audio, a division of Simon and Schuster, Inc./ Giunti Editore S. p. A. / Bompiani. Tradotto da Marina Marazza (P)2019 AB Publishing

Kritikerstimmen

Un libro che esiste da più di 30 anni, “Come smettere di preoccuparsi e iniziare a vivere” è esattamente ciò di cui hai bisogno se tu o un amico siete costantemente preoccupati. Se stai cercando un modo per essere più felice o più positivo, questo libro fa per te.
-- Jennifer Eberhart, WebPsychology

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