How to Support Family Without Losing Yourself (Flexible but Forward)
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How to Support Family Without Losing Yourself (Flexible but Forward)
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Gesprochen von:
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Von:
Über diesen Titel
If you’re saying yes to everyone and watching your own time disappear, this episode is your reset. I share the one question that protects your energy (“Is this mine to carry, or theirs to figure out?”), a soft daily rhythm that leaves room for family and your goals, and a simple boundary sentence you can use this week—without guilt.
💛 Do This Now:
- My protected pocket: “From __ to __ , that time is mine for __. (walk/work/block/cleanup).”
- My boundary sentence: “I can help after __.” / “This morning’s my work window; I’ll check in later.” / “I’m free after 2:00.”
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Instagram: @clearandkindco
Website: clearandkindco.com
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