#003 “¿Realmente lo light te cuida… o solo te confunde?”
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#003 “¿Realmente lo light te cuida… o solo te confunde?”
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Über diesen Titel
Nos prometen salud en cada etiqueta: “light”, “sin azúcar”, “cero grasa”.
Pero… ¿qué hay realmente detrás de esos productos que dicen cuidarte?
En este episodio, el Dr. Frank Chaple te revela lo que la industria no siempre cuenta:
cómo los edulcorantes, la sal y los aditivos transforman la idea de comer sano en una ilusión de marketing.
Descubre qué tan saludables son en realidad los alimentos light,
cuándo pueden ayudarte,
y cómo elegir con conciencia sin caer en falsas promesas.
💡 Porque entender lo que comes no es prohibirte, es liberarte.
🎙️ Un nuevo episodio de “Vive Más con el Dr. Frank Chaple” – donde la mejor medicina es la educación.
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