In dieser Folge spreche ich über Atembeschwerden und dieWeltreise die zu dem Zauberwort „Asthma“ führt. Eine Reise voller Zweifel,körperlicher Grenzen und medizinischer Sackgassen.

Risiken & Nebenwirkungen (aka. Triggerwarnung) DieseFolge enthält Inhalte zu Atemnot, Erstickungsgefühlen, kognitivenEinschränkungen, enttäuschenden Arztkontakten und der belastenden Suche nacheiner Diagnose.

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Warum habe ich in den letzten zwei Wochen keine Energie für LupusDiary und wo ist die Folge keine Luft zum Atmen? All das und mehr erfahrt hier hier.

Risiken & Nebenwirkungen (aka. Triggerwarnung)Die Folge enthält sensible Inhalte zu Schmerzen, fehlende Belastungsfähigkeit, Fremdbestimmung durch Krankheit, schwarzer Humor zum Thema Koma

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In dieser Folge spreche ich über Fatigue – eine lähmende Erschöpfung, die weit über normale Müdigkeit hinausgeht. Ich teile persönliche Erfahrungen und gebe Einblicke in meinen Umgang mit Alltag, Selbstfürsorge und Behandlung.

Risiken & Nebenwirkungen (aka. Triggerwarnung)Die Folge enthält sensible Inhalte zu körperlicher und psychischer Erschöpfung, Verlust von Selbstbestimmung und Kontrolle, Schlafstörungen, Reizüberflutung und Belastungen durch chronische Erkrankungen.

Der Fachtext zu Fatigue auf meiner Homepage:

Was ist Fatigue - LupusDiary

( https://lupusdiary.de/was-ist-fatigue/ )

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Gensanmaier gentle-instrumental-1