In dieser besonderen Folge des Familien- und Bildungskompass haben wir einen ganz persönlichen Gast eingeladen: unsere Mutter, Elke Nelting. Elke und Fritjof sprechen über das, was Familie im Kern ausmacht – jenseits von Rollen, Erwartungen und Alltagsstress. Es geht um Haltung, um gelebte Werte, um Gesundheit als Lebenskunst und darum, wie wir über Generationen hinweg voneinander lernen können. Dieses Gespräch ist mehr als ein Interview. Es ist ein ehrlicher, inspirierender Austausch über Fürsorge, innere Stärke und die Frage, was uns wirklich trägt – als Menschen und als Familie. Eine Folge für alle, die sich mit ihren Wurzeln verbinden, neue Perspektiven gewinnen und Familie nicht nur als Struktur, sondern als lebendigen Raum erleben wollen.

Hier die Links zur kostenlosen QiGong-Videoreihe von Elke sowie zu ihrem Buch zum Thema Körperarbeit & Lebenspflege:

Videoreihe: 18 Bewegungen des QiGong (Elke Nelting)

Buch: Körperarbeit - auf dem Weg zum QiGong (Elke Nelting)

Gerne könnt ihr mit Fritjof über LinkedIn und Elke über unsere Homepage in Kontakt treten:

Fritjof Nelting LinkedIn

Elke Nelting Nelting's Welt

Wir kommen auch sehr gerne zu euch in die Schule, um mit euch und eurem Kollegium gemeinsam an einer gesunden Schullandschaft zu arbeiten - erfahrt hier mehr darüber.

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Euch beschäftigt aktuell ein Thema, das eurer Meinung nach unbedingt im Rahmen des Podcasts besprochen werden sollte? Super, wir freuen uns jederzeit über euren Input! Schreibt uns euren Themenvorschlag oder eure Fragestellung einfach per Mail an info@neltings-welt.de.

Viel Spaß mit der Folge.

In dieser Episode des Familien- und Bildungskompass begrüßt Fritjof Sandra Kisters-Nuderscher, Regionaldirektorin der AOK Rheinland/Hamburg. Gemeinsam sprechen die beiden über aktuelle Gesundheitsthemen, die Wichtigkeit von Prävention und was passieren kann, wenn Gesundheitswesen, Bildung und Familie nicht länger getrennt gedacht werden. Sandra bringt dabei spannende Zahlen, klare Perspektiven und eine echte Vision dafür mit, wie Prävention und gesellschaftliche Gesundheit in Zukunft stärker zusammenwirken können. Ein lebendiges und inspirierendes Gespräch über neue Ideen, mutige Impulse und darüber, wie Gesundheit dort beginnt, wo Menschen leben: in Familien, Schulen und Gemeinschaften.

Hier die Links zur Homepage der AOK Rheinland/Hamburg, deren Instagramaccount und dem in der Folge erwähnten Leitfaden zu Prävention:

AOK Rheinland/Hamburg l Homepage

AOK Rheinland/Hamburg Instagram

Leitfaden Prävention GKV-Spitzenverband

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Fritjof Nelting LinkedIn

Sandra Kisters-Nuderscher LinkedIn

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Was beeinflusst Deine Entscheidungen? Triffst Du sie aus dem Bauch, mit dem Kopf oder gar nicht? In dieser Folge sprechen Frederik und Fritjof über Entscheidungen. Über gute und schlechte. Über die, die wir zu lange aufschieben, und die, die unser Leben verändern. Wir fragen uns: Was braucht eine gute Entscheidung wirklich? Was hält uns davon ab, uns festzulegen? Ist keine Entscheidung manchmal besser als eine falsche? In einem offenen Brüdergespräch teilen die beiden Podcast-Hosts persönliche Erfahrungen mit schweren Entscheidungen und laden dich ein, mitzudenken: Wie kommst Du zu deinen Entscheidungen? Und was passiert, wenn Du ihnen ausweichst?

Gerne könnt ihr mit Fritjof und Frederik über LinkedIn in Kontakt treten:

Fritjof Nelting LinkedIn

Frederik Nelting LinkedIn

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Viel Spaß mit der Folge.