Entdecke mehr mit dem kostenlosen Probemonat
Mit Angebot hören
-
Anxiety Free
- How to Trust Yourself and Feel Calm
- Gesprochen von: Julie Maisey
- Spieldauer: 9 Std. und 12 Min.
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
2,95 €/Monat für 3 Monate
Anxiety Free
Für 16,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
Inhaltsangabe
Facing challenges in your relationships, career, health or well-being? Worried important life goals seem to be slipping away?
Whether you're faced with day-to-day nervous energy or experiencing a more crippling sensation of anxiety-induced panic attacks, sometimes life can test your nerves and stress levels. But there is a simple and effective way to facing your fears - both real and imagined threats, and making sure that you can bounce back from them stronger than ever before and go on to achieve your goals and lead a happier, more fulfilled life.
The step-by-step guide helps you to recognise and understand the symptoms of anxiety better so you can manage your emotions, relationships and decisions better and take control of your own life.
PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying reference material will be available in your Library section along with the audio on our desktop site.
