جسد لا يشيخ وعقل يتخطي الزمن: البديل الكمي للشيخوخة Titelbild

جسد لا يشيخ وعقل يتخطي الزمن: البديل الكمي للشيخوخة

 Reinhören
0,00 € - kostenlos hören
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

جسد لا يشيخ وعقل يتخطي الزمن: البديل الكمي للشيخوخة

Von: Deepak Chopra, محمود عيسى - translator, نوار العبد الله - translator
Gesprochen von: رفاة الخطيب
0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 12,95 € kaufen

Für 12,95 € kaufen

Über diesen Titel

 ماذا نعرف عن مرحلة الشيخوخة؟ وهل يمكننا التحكم بها بشكلٍ أفضل بحيث نؤخر قدومها؟ يعرض لنا المؤلف الأمريكي الأكثر مبيعًا وعالم الغدد الصماء «ديباك تشوبرا» نتائج أبحاث من مختلف المجالات بالإضافة إلى تقنياتٍ عملية وأمثلة من مجتمعات من جميع أنحاء العالم، لإظهار أن عملية الشيخوخة ليست واحدة بالنسبة للجميع. في بعض المجتمعات، يساعد أسلوب الحياة الناس على التقدم في السن بشكلٍ أفضل ويتمتعون بنشاطهم حتى سن الشيخوخة؛ ويحدث العكس تمامًا في بعض المجتمعات الأخرى. يدعونا الكاتب إلى أن نكون على درايةٍ بعملية الشيخوخة الخاصة بنا، وأن نكون على اتصالٍ مع أنفسنا، وأن إجراء بعض التعديلات الطفيفة على نمط حياتنا نفسه يمكن أن يحسن صحتنا ويساعدنا على التقدم في السن بشكلٍ أفضل. كما يناقش فكرة أن حياة البشر عبارة مزيج من ملايين الخلايا التي تتجدد وتموت طوال الوقت داخل الجسم. فكرته هي أن أفكارنا يمكن أن تجعل هذه الخلايا مريضة أو صحيحة مما يجعل حياتها قصيرة أو طويلة؛ وبالتالي زيادة عمر جسم الإنسان نفسه. مستندًا في ذلك على مجموعة من الأبحاث التي توضح أن النشاط العقلي والاجتماعي يمكن أن يُبقي الناس في حالة حيوية ويقظة مع تقدمهم في العمر. في هذا الكتاب، سنتعلم كيف نُغير طريقة تفكيرنا لنقضي سنوات شيخوختنا بمزيدٍ من السعادة والراحة. استمع الآن.©2021 Storyside (P)2021 Storyside Beziehungen Elternschaft & Familienleben Persönliche Entwicklung
Noch keine Rezensionen vorhanden