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Achtsam arbeiten, achtsam leben

Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag

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Achtsam arbeiten, achtsam leben

Von: Thich Nhat Hanh
Gesprochen von: Herbert Schäfer
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Über diesen Titel

 Jede gewöhnliche Tätigkeit kann in achtsames Handeln verwandelt werden: Das Aufwachen, Zähneputzen, Essen, Laufen, Autofahren, Arbeiten. Fast die Hälfte unseres Lebens verbringen wir bei der Arbeit. Umso wichtiger ist es, wie wir uns dabei fühlen. Der Umgang mit Kollegen oder mit Vorgesetzten, das Verhalten in Sitzungen oder Konferenzen, bei Entscheidungsfindungen oder bei Routinearbeiten - was immer es ist: Die Praxis des achtsamen Tuns und Handelns kann entscheidend zu einem stress- und spannungsfreien Alltag beitragen.©2013 O. W. Barth Verlag (P)2013 Argon Verlag GmbH, Berlin Buddhismus

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ich höre es gerade zum dritten Mal, absolut inspirierend und sofort umsetzbar. Bin PFK, bin in meinem Beruf tagtäglich, von Leid Stress und anderen Negativen Einflüssen umgeben, genauso aber auch von positiven Dingen. sofort nach dem ersten hören, konnte ich einige Negative Dinge in etwas positives für mich transformieren. Empfehlenswert!!!!!!

Verstehen, Liebe u. loslassen ❤️

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Mega Super Tipps und die Erkenntnis wie man, was macht. Die Stimme ist sehr angenehm.

Super Erkenntnis

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Es lohnt sich, alle Bücher von Thich Nhat Hanh zu hören, denn diese ergänzen sich jeweils gegenseitig. Jedes Buch betrachtet einen bestimmten Blickwinkel und zusammen ergeben alle Bücher zusammen ein faszinierendes, rundes Bild, das tatsächlich zu einem sehr viel glücklicherem Leben führen kann. Sehr empfehlenswert!

Es lohnt sich, alle Bücher von Thich Nhat Hanh zu hören

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Dieses Hörbuch ist reinstes Balsam für die Seele.
Selbst wenn man nur eins der genannten Gebote umsetzt verbessert man die Welt und sein Leben.
Auch wenn man mit Religion am sich nichts anfangen kann.
Der Leser transportiert die Informationen in einer sehr passenden Art und Weise.

Wunderbar

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Interessantes Hörbuch über wichtige Themen und Hilfreiche Nützliche Tipps sowie klare Kauf Empfehlung und bin Gespannt auf weitere Hörbücher des Autors

Interessant

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Ein Muss für Alle die arbeiten 🙏und zufrieden sein möchten für die Zeit die sie an der Arbeit verbringen

Alles einfach anwendbar

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Literatur über den Trend Achtsamkeit in Business und Führung gibt es zu Hauf. Dieses Buch zeigt, ausgehend von den Wurzeln, die Anwendung im täglichen Arbeits- und Privatleben. Viele machbare Tipps und Übungsbeispiele. Aber machen und über einen gewissen Zeitraum ausprobieren muss man es natürlich selbst.
Der Sprecher ist angenehm und authentisch. Ich konnte Thich Nhat Hanh live erleben. Die Sprechweise hat mich stark an ihn erinnert.
Starkes Hörbuch, absolut empfehlenswert. Hoffentlich hilft es vielen Menschen an einem besseren Miteinander, einer besseren Welt mitzuwirken.

Achtsamkeit im Leben auf den Punkt gebracht

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Der Sprecher ist super und der Inhalt auch!
Es gibt wertvolle Tipps, wie man sein Bewusstsein im Alltag stärkt und auch wie man zufriedener und glücklicher Leben kann.

Super Tipps!

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Ohne viele Erklärungen geht's los und man ist schon beim Zuhören mittendrin in einer tiefen Entspannung.
Immer wieder erkenne ich mich wieder und sage zu mir:" Ja, genauso ises!"
Einzig das zu schnelle Vorlesen hemmt ein wenig den Genuss.

Wieder einmal ein toll anzuhörendes Buch von TNH.

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Die gegenwärtigen Momente werden viel zu selten wirklich wahrgenommen. Der Titel passt perfekt zum Inhalt.

Hilft mit Sicherheit vielen im Leben.

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