1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für mehr Mut, Zuversicht und Selbstvertrauen

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1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für mehr Mut, Zuversicht und Selbstvertrauen

Von: Eva-Maria Herzig

Gesprochen von: Tanja Lipinski

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Über diesen Titel

Immer mehr Menschen leiden unter chronischer Überlastung und mentaler Müdigkeit. Das führt dazu, dass sie abends Probleme haben, ihren Geist zu beruhigen, einzuschlafen und erholsam durchzuschlafen.

Die sanften Einschlaf-Affirmationen in diesem Premium-Hörbuch (unterlegt mit sanften Naturgeräuschen) mögen Dich friedvoll einschlafen lassen und gleichzeitig Deine Möglichkeiten, den Glauben an Dich selbst und Deine Einzigartigkeit stärken. Nimm Dir einfach nur 14 Tage Zeit und höre jeden Abend, wenn Du Dich hinlegst und die Augen schließt, diese Affirmationen an. Mindestens 14 Tage braucht Dein Unterbewusstsein, um neue Glaubenssätze auf- und anzunehmen.

Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Affirmationen (oder Autosuggestionen) sind einfache, positiv formulierte Leitsätze. In Gedanken wiederholt dienen sie dazu, unser Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. Auf diese Weise können wir Stress und Anspannung loslassen, gedankliche Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen und durch neue, positive Gedankenmuster ersetzen. Ein Hörbuch von mindMAGIXX (C).

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Ganz tolle Einschlafhilfe und die Sprecherin ist auch top! Freu mich jeden Abend es anzuhören und möchte es nicht mehr missen.