Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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Sehnsucht und Hunger
- Heilung von emotionalem Essen
- Von: Maria Sanchez
- Gesprochen von: Maria Sanchez
- Spieldauer: 3 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Wenn wir mehr essen, als unser Körper braucht, essen wir "emotional"– unsere Seele hungert. Die Lösung unseres Essproblems beginnt damit, dass wir unsere persönlichen Gründe erkennen und erspüren. Nur wenn wir unseren Körper als Sitz unserer Gefühle miteinbeziehen, ist eine dauerhafte Heilung möglich.
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Sehnsucht und Hunger
- Heilung von emotionalem Essen
- Gesprochen von: Maria Sanchez
- Spieldauer: 3 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.08.2025
- Sprache: Deutsch
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Essstörung – bin ich betroffen?
- Von: Michaela Schubert, dielus edition
- Gesprochen von: Karin Immel
- Spieldauer: 5 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Die Autorin, die in ihrer Vergangenheit selbst von einer Essstörung betroffen war, liefert mit diesem Buch einen grundlegenden, komprimierten Einblick in das Thema. Mithilfe ihrer drei Avatare Rexi, Limi und Eati, die stellvertretend für die drei Varianten der Essstörung stehen, zeigt Michaela Schubert in einer oft schockierenden Direktheit sämtliche Alltagsfacetten einer solchen Krankheit auf.
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Essstörung – bin ich betroffen?
- Gesprochen von: Karin Immel
- Spieldauer: 5 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.08.2025
- Sprache: Deutsch
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