Siim Land
Bestseller
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The Longevity Leap
- A Guide to Slowing Down Biological Aging and Adding Healthy Years to Your Life
- Von: Siim Land
- Gesprochen von: ALIO Voices
- Spieldauer: 25 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Aging and longevity are something humans have been thinking about throughout our history. Life expectancies worldwide are increasing and people are living longer than ever before. This raises the question, how do you maintain a higher quality of life even when living longer?
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The Longevity Leap
- A Guide to Slowing Down Biological Aging and Adding Healthy Years to Your Life
- Gesprochen von: ALIO Voices
- Spieldauer: 25 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.04.2025
- Sprache: Englisch
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Stronger by Stress
- Von: Siim Land
- Gesprochen von: Siim Land
- Spieldauer: 14 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Stress is often associated with something negative and harmful. It's true that being chronically stressed out is linked to many diseases and accelerated aging. However, small amounts of it can actually be beneficial....
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Stronger by Stress
- Gesprochen von: Siim Land
- Spieldauer: 14 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.04.2021
- Sprache: Englisch
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