Rob Willson
Cognitive Behavioural Therapy for Dummies, 3rd Edition
Bestseller
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Cognitive Behavioural Therapy for Dummies, 3rd Edition
- Von: Rhena Branch, Rob Willson
- Gesprochen von: Bruce Mann
- Spieldauer: 14 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Cognitive behavioral therapy, or CBT for short, is often cited as the gold standard of psychotherapy. Its techniques allow you to identify the negative thought processes that hold you back and exchange them for new, productive ones that can change your life. Increasingly popular among healthcare...
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Cognitive Behavioural Therapy for Dummies, 3rd Edition
- Gesprochen von: Bruce Mann
- Spieldauer: 14 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2020
- Sprache: Englisch
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19,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Overcoming Health Anxiety (2nd Edition)
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
- Von: Rob Willson, David Veale
- Gesprochen von: Stephen Perring
- Spieldauer: 6 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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How you can stop worrying about your health and enjoy life. Many of us have a tendency to worry unnecessarily about our health. For some, the anxiety becomes severe and persistent. This can involve spending many hours checking for symptoms, seeking reassurance from others, surfing the internet...
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Overcoming Health Anxiety (2nd Edition)
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
- Gesprochen von: Stephen Perring
- Spieldauer: 6 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.10.2022
- Sprache: Englisch
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