AUTOR
Lidia Zylowska
Bestseller
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The Mindfulness Prescription for Adult ADHD
- An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals
- Von: Lidia Zylowska
- Gesprochen von: Kate Handford
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Physician-researcher Dr. Lidia Zylowska has created an 8-step program for using mindfulness practice (attention and awareness training) to overcome the symptoms of ADHD....
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The Mindfulness Prescription for Adult ADHD
- An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals
- Gesprochen von: Kate Handford
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.12.2022
- Sprache: Englisch
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