Katrin Jonas
AUTOR

Katrin Jonas

Mein "Steckbrief":
Mehrfache Autorin, international tätige Trainerin für Körperbewusstsein und Interozeption
Begründerin des BodyWareness-Ansatzes
Hypnosetherapeutin & Feldenkrais-Lehrerin
Therapeutische & coachende Erfahrung seit mehr als 30 Jahren mit Menschen aus allen Zipfeln der Welt, vor allem aber im deutschsprachigen Raum

Wofür ich brenne, wenn ich nicht schreibe:
-> BodyWareness-Trainings für therapeutische, coachende und traumasensitive Berufe
-> Einzelsitzungen, BodyWareness JETZT! Programme, Seminare, Firmen
-> Außerdem: Vielreisende; die Natur, lange Spaziergänge und das Leben Liebende
-> Meditierende
-> Lebensmittelpunkt: London

Erschienene Bücher:
Mehrere Hörbücher 2024-26 (Schlaf, Gewichtsregulation, Stresslösung, Körperkompass, Körperbewusstsein)
"Der innere Bodyguard, Selbstschutz als Schlüssel zur Selbsthilfe" (2023)
"Körpergeflüster. Der persönlichen Lebensmelodie folgen" (2021)
"Die bewegte Frau. Vom bewegen sollen zum bewegen wollen" (2020)
"nackt. Das Körper-Versöhnbuch für Frauen" (2019)
"Der Weg des Wassers. Frauen meditieren anders" (2018)
"Schmerzfrei ohne Medikamente. Meditation und Körperbewusstsein" Ein 30-Tage-Programm (2017)
“Meditation heilt. Schmerzfrei in ein neues Leben” (2017)
“Meditation & der Körper im Glück” (2016)
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Natürlich besser schlafen!

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