Karen R. Koenig
Starting Monday
Bestseller
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Words to Eat By
- Using the Power of Self-Talk to Transform Your Relationship with Food and Your Body
- Von: Karen Koenig
- Gesprochen von: Sarah Brands
- Spieldauer: 5 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Geschichte1
This book will teach you how to use word power rather than willpower to increase your motivation and overcome your struggles with eating and body care. It explains how self-talk ties thought to action or inaction and how what we say to ourselves is shaped―for better or worse―by our families...
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Words to Eat By
- Using the Power of Self-Talk to Transform Your Relationship with Food and Your Body
- Gesprochen von: Sarah Brands
- Spieldauer: 5 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.07.2021
- Sprache: Englisch
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Starting Monday
- Seven Keys to a Permanent, Positive Relationship with Food
- Von: Karen R. Koenig
- Gesprochen von: Jacques Smith
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Starting Monday is based on the simple premise that when our behaviors don’t align with our expressed intentions, we’ve got a conflict going on, often outside of our awareness.
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Starting Monday
- Seven Keys to a Permanent, Positive Relationship with Food
- Gesprochen von: Jacques Smith
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2025
- Sprache: Englisch
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The Food and Feelings Workbook
- A Full Course Meal on Emotional Health
- Von: Karen R. Koenig LCSW M.Ed
- Gesprochen von: Robin J. Sitten
- Spieldauer: 8 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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An extraordinary, powerful connection exists between feeling and feeding that, if damaged, may lead to one relying on food for emotional support, rather than seeking authentic happiness. This unique workbook takes on the seven emotions that plague problem eaters—guilt, shame, helplessness...
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The Food and Feelings Workbook
- A Full Course Meal on Emotional Health
- Gesprochen von: Robin J. Sitten
- Spieldauer: 8 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.06.2022
- Sprache: Englisch
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