Dr. Mike Studer
Bestseller
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The Brain That Chooses Itself
- Personalized Strategies to Extend Your Healthspan
- Von: Mike Studer
- Gesprochen von: Mike Studer
- Spieldauer: 7 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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This book, The Brain That Chooses Itself (TBTCI), provides you with practical strategies that we can choose for ourselves, across five categories of life: physical activity, sleep, nutrition, social connection, and the health benefits of extreme experiences.
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The Brain That Chooses Itself
- Personalized Strategies to Extend Your Healthspan
- Gesprochen von: Mike Studer
- Spieldauer: 7 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.04.2025
- Sprache: Englisch
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