Carolyn Russell
Bestseller
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The Releasing the Chains of Self-Blame
- Embracing Self-Forgiveness & Healing: Unraveling the Roots of Anger and Self-Blame: Psychological, Cultural, and Familial Origins
- Von: Carolyn Russell
- Gesprochen von: Vicky B. David
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Whether you're struggling with self-blame or supporting someone who is, *Releasing the Chains of Self-Blame* is an essential guide for anyone seeking to heal and move forward with renewed strength and purpose.
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The Releasing the Chains of Self-Blame
- Embracing Self-Forgiveness & Healing: Unraveling the Roots of Anger and Self-Blame: Psychological, Cultural, and Familial Origins
- Gesprochen von: Vicky B. David
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.10.2025
- Sprache: Englisch
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Healthy Longevity in the 21st Century
- Redefining Aging, Empowering Vitality, and Challenging Ageism for a Thriving Future
- Von: Carolyn Russell
- Gesprochen von: Vicky B. David
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
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Healthy Longevity in the 21st Century, Carolyn Russell, Ph.D., RN—a seasoned practitioner with over four decades in nursing, acupuncture, and holistic medicine—challenges outdated narratives around getting older.
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Healthy Longevity in the 21st Century
- Redefining Aging, Empowering Vitality, and Challenging Ageism for a Thriving Future
- Gesprochen von: Vicky B. David
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.08.2025
- Sprache: Englisch
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How to Prevent the Chronic Disease of Obesity
- Sustainable Solutions for a Healthy Future: Breaking Barriers, Building Habits, Reducing Risks & Thriving
- Von: Carolyn Russell
- Gesprochen von: Vicky B. David
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
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Obesity is a complex condition influenced by various factors, including genetics, behavior, and environment. It significantly increases the risk of chronic diseases such as heart disease, diabetes, and certain cancers.
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How to Prevent the Chronic Disease of Obesity
- Sustainable Solutions for a Healthy Future: Breaking Barriers, Building Habits, Reducing Risks & Thriving
- Gesprochen von: Vicky B. David
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.06.2025
- Sprache: Englisch
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Restorative Sleep: Unlocking the Secrets to Deep Sleep & Cellular Healing
- Revitalize Your Body, Strengthen Immunity, Lift Your Mood, Support Longevity
- Von: Carolyn Russell
- Gesprochen von: Vicky B. David
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Are you struggling with restless nights, low energy, or brain fog? Restorative Sleep is your complete guide to achieving deep, rejuvenating sleep using a science-backed and holistic approach.
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Restorative Sleep: Unlocking the Secrets to Deep Sleep & Cellular Healing
- Revitalize Your Body, Strengthen Immunity, Lift Your Mood, Support Longevity
- Gesprochen von: Vicky B. David
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2025
- Sprache: Englisch
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