Bea Brandt
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Bea Brandt

Von der Dunkelheit in die Klarheit: Meine Reise aus einer toxischen Beziehung Ich bin Bea Brandt und war jahrelang selbst in einer toxischen Beziehung gefangen. Nach außen sah alles halbwegs normal aus, aber innerlich zerfiel ich Stück für Stück. Ich war ständig auf der Hut, wollte es „richtig machen“, suchte nach dem Fehler bei mir. Auf alten Fotos sehe ich das deutlich: diese traurigen Augen, das verlorene Lächeln, die Erschöpfung. Doch irgendwann kam der Moment, an dem ich mir sagte: So geht es nicht weiter. Ich begann, zu verstehen, was mit mir geschah. Ich las, schrieb, reflektierte und kämpfte mich langsam zurück in mein eigenes Leben. Heute bin ich frei. Ich lache wieder. Ich tue Dinge, die mir guttun. Ich bin wirklich glücklich. Diesen Weg möchte ich mit dir teilen. Ich bin weder Ärztin, Therapeutin oder Coach. Ich schreibe als eine, die dort war, wo du jetzt vielleicht bist und die weiß, wie schwer es ist, da herauszukommen.
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  • Toxische Beziehungen verstehen: Wieso wir an toxische Menschen hängen, obwohl sie uns schaden Titelbild

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