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Vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui... Le futur vous effraye... Ce livre audio vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir.

Dans le champ où il vient d’atterrir pour offrir des baptêmes de l’air à trois dollars les dix minutes, Richard aperçoit un autre zinc tout semblable au sien. Adossé à sa carlingue, un personnage sympathique et mystérieux cherche à fuir le rôle de maître à penser à qui les foules demandent toujours plus. Il lui apprendra que chaque être humain peut se libérer des barrières qu’il a lui-même construites comme autant d’illusions sur sa propre existence. Il lui suffit pour cela de suivre une idée simple...

Vous avez parfois ou souvent l'impression de vous tirer vers le bas en raison de vos pensées négatives, de vos réactions impulsives, et de comportements inappropriés que vous adoptez au quotidien ? Rassurez-vous, il est possible de reprendre votre vie en main, de faire la paix avec vous-même et de vous libérer de ces ennemis intérieurs : vos auto-saboteurs.

Au Canada, les coûts de santé engendrés par les maladies cardiovasculaires et le diabète de type 2 ne cessent d’augmenter et frôlent désormais les 30 milliards de dollars annuellement. La cause principale : l’obésité. Pour lutter contre ce fléau, la pédiatre et lipidologue Julie St-Pierre a créé en 2014 le Réseau d’action en santé cardiovasculaire (RASC), un organisme à but non lucratif entièrement consacré à la lutte contre l’obésité infantile et à la prévention cardiovasculaire chez les jeunes.

Dans ce livre audio, vous décou­vrirez dix techniques-chocs pour faire face aux individus toxiques, et tous les indices qui révèlent si vos relations nuisibles méritent d’être réorientées ou rompues définitivement. Mettez fin dès maintenant à l’emprise des autres au travail, en famille ou dans votre couple, et découvrez une vie où vos relations sont toujours en accord avec vous-même.

Il est de bon ton à noter époque d’affirmer qu’il ne faut vivre que de ses passions. Ecrivons des poèmes, parcourons le monde en voilier, adonnons-nous à la peinture... et l’argent suivra. Mais les responsabilités familiales, l’absence de vocation véritable ou les impératifs financiers nous empêchent d’exercer l’activité de nos rêves. En résultent l’insatisfaction, la fatigue et la déprime. La Fish ! philosophie vous enseigne comment rompre le cercle infernal métro-boulot-dodo, au fil d’une fable destinée à réveiller l’énergie, la créativité et l’enthousiasme qui sommeillent en vous.

Rhéane et Nao vivent dans deux mondes parallèles. Rhéane gère son équipe de pompiers d'une main de fer et s'autorise peu de loisirs ; Nao, lui, se produit en tant que strip-teaseur dans les maisons de retraite pour payer les dettes que son ex-petite amie a contractées en son nom.

Alice a 48 ans, c’est une femme empêchée, prisonnière d’elle-même, de ses peurs, de ses souvenir douloureux (origines modestes, native de Cambrais, séduite et abandonnée, fille-mère, chassée de chez elle, cabossée par des hommes qui l’ont toujours forcée ou ne l’ont jamais aimée). Ancienne professeur de français, elle vit dans ses rêves et dans les livres auprès de sa fille, richement mariée et qui l’a installée près d’elle, à Paris.