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Progressive Muskelentspannung für Jedermann
- Entspannung für aktive Menschen
- Von: Monika Stolzmann
- Gesprochen von: Monika Stolzmann
- Spieldauer: 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher5
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Geschichte5
Dieses Hörspiel dient der körperlichen Entspannung für zuhause oder unterwegs. Die progressive Muskelentspannung ist eine aktive Entspannungstechnik, indem die Muskeln aktiv angespannt werden und aktiv wieder entspannt werden. Auf diese Art bekommt der Körper die Möglichkeit sich komplett zu erholen und herunterzufahren.
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Sprachliche Fehler nerven leider
- Von K. Krämer Am hilfreichsten 27.07.2020
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Progressive Muskelentspannung für Jedermann
- Entspannung für aktive Menschen
- Gesprochen von: Monika Stolzmann
- Spieldauer: 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.03.2020
- Sprache: Deutsch
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