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Sweat Fanatic
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Erik dives deep into all things health, heat, and wellness! Each episode, Erik chats about the science and benefits of sweating—from the detoxifying power of saunas to the latest health trends in fitness, recovery, and self-care. Whether you’re a sauna enthusiast or just curious about how “sweating it out” can improve your well-being, the sweat fanatic brings you insights, expert tips, and stories to inspire a healthier, hotter lifestyle. Get ready to sweat smarter and feel better with every listen!
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