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5 DÍAS DE MINDFULNESS
- Respira consciencia
- Von: Mercedes Puigfel, Anna Sánchez
- Gesprochen von: Mercedes Puigfel
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Este audiolibro te ofrece un programa de Mindfulness que te ayudará a desarrollar tu consciencia y tu inteligencia emocional, al tiempo, que te permitirá reducir tus niveles de estrés y ansiedad. Contiene un conjunto de Mindfulness guiados y ejercicios para desarrollar tu inteligencia emocional y crear el hábito de la meditación en tu día a día.
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5 DÍAS DE MINDFULNESS
- Respira consciencia
- Gesprochen von: Mercedes Puigfel
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.01.2024
- Sprache: Spanisch
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