Ergebnis von "Marina Panatero" in Alle Kategorien
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Impariamo a rilassarci
- La meditazione per principianti stressati e senza mai tempo
- Von: Marina Panatero, Tea Pecunia
- Gesprochen von: Anna Radici
- Spieldauer: 4 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sarebbe bello vivere una vita tranquilla e rilassata. Invece si è sempre oberati da impegni, sempre all'inseguimento di un'agenda fitta di cose da fare, sempre di corsa. Che fare? La risposta è: meditare! La meditazione, alle radici della mindfulness, ha un ruolo fondamentale nel generare benessere psicofisico globale, com'è stato attestato dalle più recenti ricerche scientifiche sul cervello nel campo dello stress. Eppure, anche iscriversi a un corso non farebbe che aggiungere un'ulteriore incombenza alla nostra vita.
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Impariamo a rilassarci
- La meditazione per principianti stressati e senza mai tempo
- Gesprochen von: Anna Radici
- Spieldauer: 4 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.11.2018
- Sprache: Italienisch
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Regulärer Preis: 7,95 € oder -1 Guthaben
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Giochiamo a rilassarci
- La meditazione per calmare i bambini e renderli più attenti e creativi
- Von: Marina Panatero, Tea Pecunia
- Gesprochen von: Roberta Azzarone
- Spieldauer: 4 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sì, anche i bambini sono sotto stress! E spesso lo traducono diventando essi stessi fonte di stress per gli adulti che se ne occupano. I bambini di oggi appaiono agitati, dispersivi, con problemi di attenzione e di concentrazione, ansiosi o insicuri, difficilmente rilassati. La meditazione però può aiutarci a crescerli più sereni e presenti e a far sbocciare le loro potenzialità. Con semplicità, questo libro illustra le diverse tecniche meditative, i processi fisiologici e neurologici implicati e i vantaggi che ne derivano.
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Giochiamo a rilassarci
- La meditazione per calmare i bambini e renderli più attenti e creativi
- Gesprochen von: Roberta Azzarone
- Spieldauer: 4 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.01.2020
- Sprache: Italienisch
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