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Bienvenue dans Les Aventures Méditatives : votre podcast pour s’évader instantanément et découvrir la méditation autrement ! 🌿 Encore un podcast de méditation ?! 😅 La promesse habituelle des programmes de méditation guidée en français est divisée  en deux axes : la pleine conscience et la résolution de problèmes (insomnie, stress, ...). Je ne sais pas vous, mais moi, je trouve ça chiant, triste et extrêmement réducteur. Avec Les Aventures Méditatives, c'est une toute autre approche que je propose,  inspirée des approches de méditation que j'ai découvertes en ...

🕊 Poèmes audio 🎶 Un nouvel épisode chaque jour, du lundi au vendredi. Si tu aimes ce que tu entends, n'hésite pas à t'abonner ! Mots, idées et émotions Pour enfin tout oser dire. 🦚 Par Lucille Avoine