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Du Yoga dans ta vie de prof
- Von: Lea Fernandes
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Comment garder un niveau d’énergie physique pour assurer les journées denses à l’école ? Comment mieux gérer les sollicitations des élèves, des parents, de la hiérarchie pour ne plus se sentir débordé ? Comment décompresser et recharger après les journées à l’école et appuyer sur PAUSE? Comment ramener le calme en toi et dans ta classe? Comment ne plus se sentir sous l’eau face à la diversité des tâches demandées aux enseignants? Comment apprendre à se prioriser pour retrouver un équilibre vie pro/vie perso? Comment retrouver le plaisir d’enseigner et d’...
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