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Kognitive Verhaltenstherapie - Selbsthilfe Leicht Gemacht
- Wie man Angst, Depression, Panikstörungen und Aufdringliche Gedanken stoppt - Das Selbsthilfe ... inkl. Workbook - KVT Praxis
- Von: James Matuten
- Gesprochen von: Oscar Roos
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dann wird dieser Psychotherapie Ratgeber Ihr Leben verändern! Denn in diesem umfassenden Buch entdecken Sie die simpelsten, aber effektivsten Erfolgsstrategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie mit denen Sie negative Gedanken und Ängste erfolgreich aus Ihrem Kopf verbannen und Ihre hemmenden Verhaltensweisen durch positive Alternativen ersetzen können!
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Kognitive Verhaltenstherapie - Selbsthilfe Leicht Gemacht
- Wie man Angst, Depression, Panikstörungen und Aufdringliche Gedanken stoppt - Das Selbsthilfe ... inkl. Workbook - KVT Praxis
- Gesprochen von: Oscar Roos
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.04.2022
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 15,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 15,95 € oder -1 Guthaben
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Therapie Cognitive et Comportementale—Rendu Facile [Cognitive and Behavioral Therapy—Made Easy]
- Comment Mettre fin à L'anxiété, à la Dépression, aux Attaque de Panique et aux Pensées Intrusives Manual de développement Personnel Inclus
- Von: James Matuten
- Gesprochen von: Yoan Fournier-Moreau
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Des outils simples et efficaces pour reprendre rapidement le contrôle de votre vie ! Ce livre pratique est conçu comme un outil d'application, un cahier d'entraînements. Basé sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), il propose une autothérapie extrêmement efficace pour vaincre dépression, anxiété, attaques de panique, colère, pensées intrusives.
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Therapie Cognitive et Comportementale—Rendu Facile [Cognitive and Behavioral Therapy—Made Easy]
- Comment Mettre fin à L'anxiété, à la Dépression, aux Attaque de Panique et aux Pensées Intrusives Manual de développement Personnel Inclus
- Gesprochen von: Yoan Fournier-Moreau
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.04.2022
- Sprache: Französisch
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