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MIND Diet for Beginners
- The Complete Guide to Improving Your Brain Health and Preventing Dementia, Alzheimer's, and Other Diseases +28-Day Meal Plan +47 Recipes
- Von: Ivan Burrows
- Gesprochen von: Charlie Burts
- Spieldauer: 4 Std. und 23 Min.
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MIND Diet for Beginners: The Complete Guide to Improving Your Brain Health and Preventing Dementia, Alzheimer's, and Other Diseases provides a step-by-step guide to healthy living through a healthy diet. With this book, you will understand more about food and your health and how food impacts your physical, mental, and emotional well-being.
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MIND Diet for Beginners
- The Complete Guide to Improving Your Brain Health and Preventing Dementia, Alzheimer's, and Other Diseases +28-Day Meal Plan +47 Recipes
- Gesprochen von: Charlie Burts
- Spieldauer: 4 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.05.2023
- Sprache: Englisch
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