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The Silent Feast Reset
- Mastering Mindful Eating, Metabolic Healing and Stress-Free Nourishment in a Distracted World: A Practical Guide to Meditative Dining, Metabolic Balance, and Calm Living
- Von: Gavyn Marks
- Gesprochen von: Susan Smith
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
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Do you eat while scrolling, rushing, worrying, or barely noticing your meals? In today's distracted world, food is often consumed without awareness leading to stress eating, digestive imbalance, emotional cravings, and a disconnect from the body's natural signals.
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The Silent Feast Reset
- Mastering Mindful Eating, Metabolic Healing and Stress-Free Nourishment in a Distracted World: A Practical Guide to Meditative Dining, Metabolic Balance, and Calm Living
- Gesprochen von: Susan Smith
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.06.2026
- Sprache: Englisch
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