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Functional Home Exercises for Seniors
- 10-15 Minute Workouts, Science Based Approach, Easy to Understand, 70+ Quality Illustrations
- Von: Dr. K.D. Christensen
- Gesprochen von: Kevin Howard
- Spieldauer: 3 Std. und 48 Min.
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"Functional Home Exercises for Seniors" offers a science-based, low-impact approach to help you improve your mobility, strengthen your core, and reduce pain with easy-to-follow instructions.
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Functional Home Exercises for Seniors
- 10-15 Minute Workouts, Science Based Approach, Easy to Understand, 70+ Quality Illustrations
- Gesprochen von: Kevin Howard
- Spieldauer: 3 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.12.2024
- Sprache: Englisch
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