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Dr. Carol François and Kourtney Square take you into unexplored territory to unlearn what you thought you knew about American history and being Black/African American in the United States. Episodes examine how systemic racism is steeped into every institution of American life from education, business/labor, healthcare, housing, religion, criminal justice, pop culture, and politics. The end goal is to arm listeners to see, say, and confront systemic racism. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carol-francois/support

Manque de confiance en soi, pensées négatives qui tournent en boucle, vie amoureuse insatisfaisante, besoin de changement, marre du train-train quotidien, marre d'être tout le temps fatiguée, envie d'avoir plus de temps pour soi et pour ses proches, sentiment de ne pas vivre pleinement... Nous sommes nombreuses à vouloir changer quelque chose dans notre vie, sans réellement y parvenir. Il suffit pourtant d'une prise de conscience - essentielle - pour voir la magie du changement opérer ! Voici une méthode de coaching totalement inédite, qui a fait ses preuves.