Ergebnis von "Audrey Daric" in Alle Kategorien
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Authentically You
- The Emotional Healing & Tapping Collection
- Von: Audrey Daric
- Gesprochen von: L B Neibaur
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Authentically You: The Emotional Healing & Tapping Collection combines two powerful guides in one. Inside, you’ll discover EFT tapping scripts, mindfulness practices, positive self-talk, boundary-setting, and self-compassion techniques to help you heal your inner child, release emotional blocks, and reconnect with your true self.
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Authentically You
- The Emotional Healing & Tapping Collection
- Gesprochen von: L B Neibaur
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.09.2025
- Sprache: Englisch
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Heal Your Inner Child
- A Path to Becoming Your Authentic Self: Embrace EFT, Mindfulness, and Self-Compassion to Heal Your Past, Develop Coping Skills, and Create Healthy Boundaries
- Von: Audrey Daric
- Gesprochen von: LB Neibaur
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Are you ready to move forward in your life, embracing happiness and confidence in who you truly are? Do you find yourself repeating the same mistakes and wondering why? "Heal Your Inner Child: A Path to Becoming Your Authentic Self" is your compassionate guide to breaking free from self-sabotaging patterns and stepping into a life filled with self-love and inner peace. In this book, you'll discover: Reconnect with Your Inner Child: Learn to listen to the deepest parts of yourself, offering the love, understanding, and support you always needed.
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Heal Your Inner Child
- A Path to Becoming Your Authentic Self: Embrace EFT, Mindfulness, and Self-Compassion to Heal Your Past, Develop Coping Skills, and Create Healthy Boundaries
- Gesprochen von: LB Neibaur
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.05.2025
- Sprache: Englisch
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Tapping to Transform
- Your EFT Guide with Scripts to Release Stress, Overcome Fear, and Break Negative Patterns for Emotional Strength
- Von: Audrey Daric
- Gesprochen von: LB Neibaur
- Spieldauer: 5 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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What would it feel like to finally break free from the emotional patterns that hold you back? To stop people-pleasing, overthinking, or pushing your needs aside—and start reconnecting with peace, confidence, and self-love? What if healing didn’t have to be overwhelming—but instead, felt like a gentle return to who you truly are? Tapping to Transform is more than a guide—it’s a compassionate companion on your healing journey.
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Tapping to Transform
- Your EFT Guide with Scripts to Release Stress, Overcome Fear, and Break Negative Patterns for Emotional Strength
- Gesprochen von: LB Neibaur
- Spieldauer: 5 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.06.2025
- Sprache: Englisch
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Balanced Living: Chair Yoga for Seniors over 60
- A Path to Restore Flexibility and Strength, Increased Energy, and Self-Care. Guided Steps and Illustrations for 40 Gentle Poses
- Von: Audrey Daric
- Gesprochen von: Kim Leal
- Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Discover a gentle yet powerful path to wellness with Chair Yoga for Seniors—a supportive guide to feeling energized, strong, and peaceful at every stage of life. Listen now and begin your journey to a revitalized, balanced life. Because you deserve to feel amazing—strong, centered, and full of joy—at every age.
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Balanced Living: Chair Yoga for Seniors over 60
- A Path to Restore Flexibility and Strength, Increased Energy, and Self-Care. Guided Steps and Illustrations for 40 Gentle Poses
- Gesprochen von: Kim Leal
- Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.05.2024
- Sprache: Englisch
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Active Living Wall Pilates for Seniors
- Low-Impact Methods for Weight Management, Strengthen Core Stability, Enhance Balance, Flexibility and Emotional Wellness
- Von: Audrey Daric
- Gesprochen von: Kim Leal
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Life isn't over—it's a new chapter filled with endless possibilities. Embrace the wisdom, experience, and resilience that come with age, and discover how Pilates against the wall can enhance your journey to living life to the fullest. Designed for anyone wanting to be more active as they age. This guide introduces the life-changing concept of Wall Pilates. Whether you aim to manage your weight, strengthen your core, enhance your flexibility, boost your balance, or nurture your emotional well-being - this book has you covered!
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Active Living Wall Pilates for Seniors
- Low-Impact Methods for Weight Management, Strengthen Core Stability, Enhance Balance, Flexibility and Emotional Wellness
- Gesprochen von: Kim Leal
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.08.2024
- Sprache: Englisch
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2 Books in 1: Chair Yoga & Wall Pilates for Seniors
- Your Complete Guide to Active Aging: Discover the Power of Movement: Build Core Stability, Enhance Flexibility and Balance, Boost Energy, and Elevate Emotional Wellness
- Von: Audrey Daric
- Gesprochen von: Kim Leal
- Spieldauer: 7 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Are you ready to reclaim your energy, boost your strength, and embrace a more vibrant, active lifestyle? With 2 Books in 1: Chair Yoga & Wall Pilates for Seniors – Your Complete Guide to Active Aging, you'll discover how these complementary practices go hand in hand to promote both emotional and physical wellness. Designed specifically for seniors, this comprehensive guide combines two powerful, low-impact exercise systems that work together to build core stability, enhance flexibility and balance, boost energy, and elevate emotional wellness—all from the comfort of your home.
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2 Books in 1: Chair Yoga & Wall Pilates for Seniors
- Your Complete Guide to Active Aging: Discover the Power of Movement: Build Core Stability, Enhance Flexibility and Balance, Boost Energy, and Elevate Emotional Wellness
- Gesprochen von: Kim Leal
- Spieldauer: 7 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.03.2025
- Sprache: Englisch
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Empty Nest, Open Sky
- Soaring Into the Next Phase, Your Best Self
- Von: Audrey Daric
- Gesprochen von: Kim Leal
- Spieldauer: 3 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Are you entering the empty nest phase and wondering, "What's next?" Are you full of emotions that you are trying to sort out? Happy, sad, excited, anxious, confused even? Then this book is for you, this is for all parents. It will help guide you to navigating this new chapter with confidence and excitement. And feeling pretty great about yourself and your new found freedom.
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Empty Nest, Open Sky
- Soaring Into the Next Phase, Your Best Self
- Gesprochen von: Kim Leal
- Spieldauer: 3 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.09.2024
- Sprache: Englisch
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