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Mindfulness
- Técnicas Conscientes Para El Cambio Eterno De Vivir En El Presente: Técnicas para un cambio para vivir en el ahora
- Von: Alfred Axmar
- Gesprochen von: Bruno Ramos
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
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Este libro representa una guía completa paso a paso para aprender Meditación y Atención Plena. EL libro te introducirá a la práctica de la meditación, ayudándote a manejar el estrés a través de la Atención Plena. El libro presenta la investigación más reciente en neuro-ciencia sobre Meditación y Atención Plena y provee una guía para aplicar dichos hallazgos a nuestro trabajo, relaciones, salud, educación y, en general, a nuestra vida diaria.
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Mindfulness
- Técnicas Conscientes Para El Cambio Eterno De Vivir En El Presente: Técnicas para un cambio para vivir en el ahora
- Gesprochen von: Bruno Ramos
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.04.2026
- Sprache: Spanisch
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