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Sober, Strong, & Slightly Unstable
- Von: Alana Asch & Jen Halper
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Welcome to Sober, Strong, and Slightly Unstable, formerly known as the Better Health Podcast. We are two childhood camp friends who drifted apart but reunited in recovery. Alana is a Certified Strength and Conditioning Coach & Certified Mental Performance Coach. Jen is a Licensed Clinical Social Worker and Certified Personal Trainer. We talk all things fitness, mental health, and sobriety. Get ready for reps, real talk, gains and growth!
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