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For some, a run is much more than a run. It’s a way to feel better, both physically and mentally. We are sharing inspiring stories from people who have discovered the benefits of running on their mental wellbeing.Each audio story is designed to be listened to on the move, so you can quite literally experience what it’s like to run in their shoes.Find out more by visiting the In My Shoes by ASICS page. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Für manche ist ein Lauf viel mehr als nur ein Lauf. Es ist eine Möglichkeit, sich körperlich und geistig besser zu fühlen. Wir teilen inspirierende Geschichten von Menschen, die die Vorteile des Laufens für ihr geistiges Wohlbefinden entdeckt haben. Jede Audiogeschichte ist so konzipiert, dass man sie hören kann, während man in Bewegung ist, so dass man buchstäblich erleben kann, wie es ist, in ihren Schuhen zu laufen. Weitere Informationen gibt es auf der Seite In My Shoes by ASICS. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.