Ergebnis von "AK Merrick" in Alle Kategorien
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Pain Management Strategies for Lasting Relief
- A Nurse’s Ultimate Guide to Overcoming Persistent Pain, Navigating Medical Treatments, and Reclaiming Your Quality of Life
- Von: A.K. Merrick RN BSN
- Gesprochen von: Kate Martin
- Spieldauer: 4 Std. und 11 Min.
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Pain Management Strategies for Lasting Relief offers a science-backed, compassionate approach to understanding and overcoming chronic pain, empowering you with practical tools and techniques. With a focus on neuroplasticity, mindfulness, and holistic healing, this book is designed to help you break free from the cycle of pain and reclaim your life.
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Pain Management Strategies for Lasting Relief
- A Nurse’s Ultimate Guide to Overcoming Persistent Pain, Navigating Medical Treatments, and Reclaiming Your Quality of Life
- Gesprochen von: Kate Martin
- Spieldauer: 4 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.11.2025
- Sprache: Englisch
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Wall Pilates for Weight Loss
- The Complete Guide to Quickly Shed Pounds, Build Lean Muscle, and Enhance Flexibility at Home
- Von: A.K. Merrick
- Gesprochen von: Kate Martin
- Spieldauer: 4 Std. und 57 Min.
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Achieve your weight loss goals and improve your well-being with Wall Pilates, even if you've never stepped foot in a Pilates studio before!
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Wall Pilates for Weight Loss
- The Complete Guide to Quickly Shed Pounds, Build Lean Muscle, and Enhance Flexibility at Home
- Gesprochen von: Kate Martin
- Spieldauer: 4 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.10.2025
- Sprache: Englisch
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The Ultimate Home Fitness Collection
- Chair Yoga & Wall Pilates for Weight Loss: A Comprehensive Guide to Quickly Shed Pounds, Build Lean Muscle, and Enhance Flexibility and Mobility from the Comfort of Your Home
- Von: A.K. Merrick
- Gesprochen von: Kate Martin
- Spieldauer: 8 Std. und 25 Min.
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Written by a nurse who understands your mobility challenges and your body!2 Books in 1! Achieve your weight loss goals and improve your well-being at home with Chair Yoga and Wall Pilates, even if you've never tried either! These books combine two gentle, effective, and accessible programs designed to help you shed excess pounds, build lean muscle, and improve overall wellness without sacrificing comfort or time. Here you will find a one-two punch of progressing difficulty.
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The Ultimate Home Fitness Collection
- Chair Yoga & Wall Pilates for Weight Loss: A Comprehensive Guide to Quickly Shed Pounds, Build Lean Muscle, and Enhance Flexibility and Mobility from the Comfort of Your Home
- Gesprochen von: Kate Martin
- Spieldauer: 8 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.08.2025
- Sprache: Englisch
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Chair Yoga for Weight Loss
- The Ultimate Guide to Rapidly Burn Fat, Build Strength, and Improve Mobility from Home
- Von: A.K. Merrick
- Gesprochen von: Kate Martin
- Spieldauer: 3 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Looking for an easy, effective way to manage your weight? Tired of exercises that put stress on your joints? Want to feel strong and balanced? Join the proven results! Listeners are already reporting up to 30 pounds lost!
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Chair Yoga for Weight Loss
- The Ultimate Guide to Rapidly Burn Fat, Build Strength, and Improve Mobility from Home
- Gesprochen von: Kate Martin
- Spieldauer: 3 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2025
- Sprache: Englisch
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