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Se acabaron los contadores de calorías o las dietas restrictivas. Con "Come bien, luce bien, siéntete bien: alimentación saludable para principiantes", finalmente puedes alcanzar tus objetivos de salud y pérdida de peso de una manera sostenible y agradable. Imagínate esto: estás en una fiesta, rodeado de comida deliciosa y golosinas tentadoras. Pero en lugar de sentirte ansioso o restringido, eliges con confianza las opciones que nutren tu cuerpo y satisfacen tus papilas gustativas.

En un mundo donde el amor y la aceptación a menudo se buscan en el exterior, es fácil olvidar la importancia del amor propio. En 'La fuerza del amor propio', exploramos cómo desarrollar y mantener un amor incondicional por uno mismo. Desde comprender los obstáculos al amor propio, hasta desarrollar prácticas de cuidado personal, el libro ofrece herramientas y estrategias para cultivar una autoimagen positiva y una relación saludable con uno mismo.

La automatización robótica de procesos (RPA) es el uso de software equipado con inteligencia artificial (AI) y capacidades de aprendizaje automático para manejar tareas repetitivas y de alto volumen que requerían ser realizadas previamente por humanos.

Alcanza tu libertad mental con sencillos ejercicios del libro más poderoso jamás escrito para el cerebro humano. Lo que quiere de la vida está a su alcance. Con esta guía exclusiva, aprenderá los principios y técnicas que necesita para acceder al poder oculto dentro de ti. Utilizando un lenguaje claro y ejemplos cotidianos, este libro se basa en el enfoque conocido como el Método Silva, y cómo este extraordinario conocimiento puede aplicarse para liberar todo tu potencial y transformar tu vida.

Rendición de Cuentas Esencial te dará las estrategias necesarias para llevar la rendición de cuentas a tu lugar de trabajo y mantenerla como una ética clave; incluso si tu equipo trabaja a distancia o está repartido por todo el mundo. También aprenderás cómo enfrentarte a la falta de rendición de cuentas de las personas que te rodean y cómo puedes ayudar a los miembros de tu equipo a desarrollar su propio sentido de la responsabilidad.

Productividad Atómica es un recurso que va más allá de las técnicas ordinarias y te ayuda a enfocarte en tu marca personal de productividad. Para poder realizar un trabajo más valioso, primero debes comprender qué tareas son necesarias para alcanzar tus objetivos y aceptar por qué aún no has logrado alcanzarlas.

Deja de permitir que tus emociones e impulsos intercepten tu vida. Toma las riendas y da un paso hacia un futuro lleno de libertad y propósito. Esta guía está repleta de estrategias factibles, herramientas concretas y un enfoque multifacético "no-BS" que recableará tu forma de afrontar la vida. Te transformará de un supuesto "delicado" en una potencia mental y emocional.

Alguna vez te has encontrado dudando constantemente de tus habilidades, incluso si has logrado un gran éxito? Es como una voz en tu cabeza susurrando que eres un fraude, que un día todo el mundo descubrirá tu verdadera incompetencia. No estás solo. ¡No eres un fraude! profundiza en el SÍNDROME DEL IMPOSTOR, proporcionando estrategias y conocimientos para ayudarte a liberarte de los grilletes de la duda y abrazar tu verdadero potencial. Adopta las estrategias y conocimientos de este libro, y da un paso hacia un futuro en el que aceptes con confianza tus verdaderas habilidades.

Libera a tu alfa interior y conquista a la chica de tus sueños — ¡Adiós a ser ignorado a partir de hoy! ¿Sientes que no puedes captar la atención de una chica? ¿Estás cansado de que ignoren tus mensajes o de parecer necesitado o aburrido? ¿Eres alguien que lucha por redactar el mensaje perfecto que haga que ella se fije en ti e inicie una conversación? Si esto parece propio de ti, ¡entonces no estás solo! Muchos chicos se encuentran en la misma situación, luchando por crear mensajes impactantes que despierten el interés de una mujer.