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Diese Meditation fördert deine Widerstandskraft durch gezielte Atemzüge und Imaginationen zu den "sieben Säulen der Resilienz“. Erfahre innere Stärke und Gelassenheit und spüre: Du bist stark und widerstandsfähig, bereit, den Herausforderungen des Lebens mit einem offenen Herzen zu begegnen.

Oftmals sind wir so sehr damit beschäftigt, uns um alle möglichen Aspekte im Leben zu kümmern, dass wir uns selbst darüber ganz vergessen. Wir sind darum bemüht, dass alles läuft – wollen wir uns doch ein schönes Leben erschaffen. Dabei vernachlässigen wir etwas ganz und gar Elementares: Selbstliebe. Doch ist sie das tragende Element bei der Gestaltung eines glücklichen und gesunden Lebens. Sie ist die Quelle allen Seins: Ob wir achtsam im Umgang mit uns selbst sind, ob wir uns selbst lieben oder nicht, zeigt sich ganz deutlich im Alltag – wie ein Spiegel.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt.

Enter the greenroom of tennis legends and insiders as Brad Gilbert, Coco Vandeweghe, Andrea Petkovic, and Mark Petchey gather weekly on THE BIG T podcast to guide fans through the biggest storylines, sharpest debates, and competitive chaos shaping the global tennis landscape. Produced by the authority in tennis coverage for 23 years, Tennis Channel has designed THE BIG T podcast to deliver elevated tennis conversations intended to make you feel as though you’re pulling up a chair alongside four of the sport’s most respected minds. Each episode is suited to help tennis fans cut through ...

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt.

During the Midsummer Night's Festival, Allie decides to take her bichonpoo, Mal, home to spare her furry little ears from the sounds of fireworks. But on her way back, Allie spots a body in the lake. Just minutes ago, Winona Higer was crowning the event's Queen—could the competition have really been that deadly? While she ponders the mystery the next morning, Allie prepares her favorite dark chocolate cherry fudge recipe. But she's soon recruited to sub for the late Winona and serve as parade float judge, among other duties.

For the picturesque town of Oceanview on the Oregon Coast, May brings blossoming fruit trees and the annual UFO festival. As Aunt Eloise tries out alien costumes on their Havana brown cat Everett, Wren is off to meet with a her go-to guy for local fruit tree honey. But when she arrives, Elias Brentwood is lying on the ground amidst destroyed hives and a swarm of angry bees. As blue-eyed Officer Jim Hampton investigates and the town is invaded by its own swarm of crackpots, Wren and Aunt Eloise decide the only way to catch the bee wrangler's killer is to set up a sting.

Charlie y Sylvie Parker han creado la receta perfecta para tener unas Navidades mágicas juntoa sus hijos. Quieren encauzar la vida amorosa de los cuatro antes de marcharse a disfrutar desu ansiada jubilación, viajando por todo el mundo. Pero la inesperada llegada de uno de ellosacompañado de Sam, una amiga muy especial, pondrá todos los planes patas arriba. A partir de ese momento nada saldrá como estaba planeado; enredos, confusiones y secretospor fin desvelados pondrán en peligro tan estudiado plan. ¿Evitará este contratiempo que lamagia de la Navidad llegue a los corazones de toda la familia.

It's not Fourth of July on Mackinac Island without fireworks and fudge. The Historic McMurphy Hotel and Fudge Shop is supplying the treats-and Allie McMurphy has hired Rodney Rivers, the biggest name in aerial displays, to create an unforgettable spectacle. Unfortunately, it turns out to be a case of red, white, and boom when Allie finds him dead, covered with screaming chicken fireworks, just before the entire warehouse of pyrotechnics goes up in smoke. Is it arson or is it murder?

Allie McMurphy is up to her neck in renovations at the grand old hotel that's been in her family for generations. With its quaint Victorian charm - and world-famous fudge shop - the place is one of Mackinac Island's most beloved landmarks.

Willkommen im digitalen Liebes-Dschungel Stellen wir uns eine typische Szene vor: Ein Mensch sitzt mit einem Kaffee in der Hand auf dem Balkon, scrollt durch Dating-Profile, wischt hier nach links, dort nach rechts – und klickt bei einem Match auf das Profil, während gleichzeitig eine Push-Nachricht eines anderen Matches auftaucht. Zwei Minuten später ist alles wieder vergessen. Der Kaffee wird kalt, das Herz bleibt warm – vielleicht. So beginnt eine Geschichte, die heute Millionenfach erzählt wird.

Romance is not just for the movies. In fact, it is not just for lovers. Take a page out of the French handbook and learn how to make your days romantic. No lover required. Explore the epicurean and simple ways that you can turn your life into a romantic state of being. Join the European American, Coco Guerin, as she adapts her lifestyle blog CocoLikeChanel into her first book.

Nutze das Potenzial deines Tierkreiszeichens! Yessodiacs sind spezielle Audioprogramme, die deine astrologische Mitgift beleuchten – die einzigartigen Eigenschaften, die dir vom Kosmos mitgegeben wurden. Diese Mitgift kann eine wertvolle Unterstützung für deine Persönlichkeitsentwicklung sein. Lerne, wie du deine schlummernden Stärken im Alltag effektiv nutzen kannst, um größere Erfolge zu erzielen. Astrologie bietet zwar keine endgültige Erklärung für dein Wesen, doch sie kann dir helfen, dich selbst und andere besser zu verstehen.

After Allie inherited her family’s McMurphy Hotel and Fudge Shop, cousin Tori moved off to California in a bitter huff and the two haven’t spoken since. So to have her cousin reappear on Mackinac Island without warning is a big surprise—but not as surprising as finding her standing over a dead woman impaled with a garden spade in the Mackinac Butterfly House. Butterflies may be free, but Tori won’t be for much longer—unless the cousins can bury the hatchet and work together to catch a killer who’s taken flight. Because when it comes to family, blood is thicker than fudge . . .

"Middle Row w Coco Mocoe" is a show dedicated to profiling the artists, actors and culture movers that are on the brink of breaking mainstream next. In each episode, trend forecaster and marketer, Coco Mocoe, sits down in a movie theater with the person she thinks is going to break big next as they watch their work on the big screen and break it down scene-by-scene. This show is a love letter to LA and the people that move here to make it big and have fun along the way, so stay to the end of every episode to hear what each guests favorite places to go out in LA are.Watch the video version of ...

With her Let It Bee honey boutique buzzing along nicely, life is as sweet as nectar for Wren Johnson - until she takes a morning walk along the Pacific beach with her Havana Brown cat, Everett, and stumbles upon the body of Agnes Snow, the cranky queen of the local craft fairs, stiff as driftwood. More unfortunate? Clutched in the victim's fist is a label from Wren's homemade beeswax-and-honey lip balm. Which makes Officer Jim Hampton focus his dreamy-blue Paul Newman eyes on Wren as suspect number-one.

La vida, pasión y situaciones escabrosas que muchas veces una chica de la comunidad (o no) pasa. Contado por 4 locas que se han regenerado de su vida pasada, no porque queramos, sino porque el cuerpo ya no aguanta tanto. En este programa, todo lo mencionado es 100% real, aunque también puede que sea 100% exagerado.

Yesseenaturals – dein Rückzugsort vom Alltag im Ohr. Finde den Weg in die Natur und du findest den Weg zu dir. Denn in der Natur begegnest du dir selbst. Die Yesseenaturals Meer helfen dir, dich aus dem Alltag auszuklinken und deine Gedankenwelt zu transformieren: Stress und Sorgen werden vom Strom der Gezeiten in Leichtigkeit, Fokus und Dankbarkeit gewandelt. Was bleibt, ist die essenzielle Erkenntnis: "Ich bin liebevoll eingebettet in dieses Universum – bedingungslos & ewiglich." Das tragenden Element dieser Yesseenaturals ist das Rauschen des Meeres.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt.

The annual yacht race off the coast of Mackinac Island, Michigan, is a highlight of the summer season, and Allie is pulling out all the stops making chocolate centerpieces for the occasion. Unfortunately, she and her bichonpoo, Mal, also pull a dead body from the murky waters of the marina. When Allie's boyfriend's sister becomes the prime suspect, Allie dives into investigating the murder herself. Amid bitter feuds and hushed-up scandals, the courageous candymaker quickly gets in over her head. Someone is trying to fudge the facts to keep a secret worth killing for . . .