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Musique-Infos-Sourires : retrouvez les grands événements en live de Totem

Retrouvez l'essentiel de l'actualité sportive grâce à la rédaction de Totem avec au cours du week-end notamment un éclairage tout particulier sur le sport dans nos régions.

Aux côtés de Bruno Duranton, chroniqueurs et invités font résonner la langue du pays. Horoscope, idées de sorties, cuisine, conte … le dimanche matin sur TOTEM, tout se parle et se chante en langue d'Oc ! Ce magazine est aussi l'occasion de mettre en lumière toute l’actualité et les événements de la culture occitane.

Retour chaque semaine sur un film, un objet, un album devenu culte pour toute une génération !

L'écrivain et historien aveyronnais Daniel Crozes nous fait découvrir des histoires et des anecdotes sur le patrimoine de nos départements. Partez à la rencontre de lieux bien connus de notre région ou plus confidentiels mais qui valent le détour par leur originalité ou leur histoire insolite, d’hommes et de femmes qui ont marqué leur époque.

Chaque jour, Thierry Moreau partage son coup de cœur télé du soir et vous plonge dans les coulisses passionnantes du monde des médias et de la pop-culture. Indiscrétions, analyses percutantes et recommandations futées : ne manquez rien de ce qui fait vibrer votre écran... et bien plus encore.

Un break joyeux avec David Martin ! Chaque jour, une info insolite, étonnante ou décalée pour décrocher un sourire et repartir du bon pied. La petite dose de bonne humeur qui fait du bien !

"Le Club Sang et Or", l’émission qui vous plonge chaque semaine au cœur du Rodez Aveyron Football ! Joueurs, dirigeants, entraîneurs, ils sont sur Totem chaque semaine. Au programme : le debrief et la présentation de tous les matchs du RAF, mais aussi des anecdotes sur vos joueurs préférés !

Tous les jours, les curieux de notre club vous racontent des histoires avec gourmandise et bonne humeur pour mieux connaître ou découvrir notamment la vie et les richesses de nos régions.

Tous les matins de la semaine, de 11h à 12h, venez tester votre culture générale dans la bonne humeur sur Totem. Votre objectif : répondre à un maximum de questions en une minute pour être le meilleur

L'éclairage de Dominique Bahl sur un sujet qui fait l'actualité et qui résonne avec le quotidien de nos territoires

Chaque samedi, direction les marchés de pays à la découverte des bons produits locaux. Et pour les cuisiner, la suggestion d'un des chefs de nos régions

Chaque jour, un rendez-vous thématique pour célébrer le goût, la convivialité et l’art de bien manger. Pas seulement des recettes : des astuces, des rencontres, des découvertes et des histoires autour de la table.Au menu de la semaine... Lundi, "Les recettes du placard" : des idées simples & anti-gaspi - Mardi, "Ma cuisine en équilibre" : manger varié et gourmand sans complexe - Mercredi, "Entrée, plat ou dessert ?" : la recette de saison d’un chef - Jeudi, "Les plaisirs du jeudi" : artisans, producteurs, livres, vins & festivités - Vendredi, "La surprise du chef " : une recette...

Des astuces et des bons plans pour vous faciliter la vie quotidienne avec nos spécialistes. Droit du travail, consommation, santé, bricolage, jardinage... On y aborde de manière ludique, positif et avec le sourire des sujets dans l’actualité et l’air du temps

Chaque semaine, une personnalité au cœur de l’actualité ouvre son jardin secret et se confie à David Martin. Souvenirs d’enfance, parcours, inspirations, moments de doute ou de lumière… Au fil de la conversation, découvrez ce qui a façonné l’artiste et l’être humain derrière le succès. Rendez-vous tous les matins à 9h10 dans Martin Bonheur, et le samedi de 9h à 10h pour revivre les meilleurs moments.

C'est le rendez-vous des bonnes nouvelles. Un rendez-vous résolument positif pour faire le plein de bonnes ondes.

Mieux comprendre l'actualité

Thierry Moreau répond aux petites et grandes interrogations de l'été que tout le monde se pose. Des questions essentielles, existentielles et parfois complètement absurdes pour apprendre en s'amusant !

Hi, welcome to Tater Talk! I'm your host, Tater Tot. Here's to hoping you enjoy the wide variety of topics I'll be discussing, including cults, politics, and AI.

Toni has always had nightmares about fire, and she also has burn scars but no idea how she got them. So when fire destroys the orphanage she has grown up in, she is ready to make her way to Toronto, where she hopes to discover the truth about the mother she believes hurt and then abandoned her. Toronto proves to be both daunting and exciting for Toni, whose charm and innocence attract attention—not always positive—wherever she goes.