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Te doy la bienvenida a Artista en Expansión. Soy Marta Garay, psicóloga de artistas, y en este podcast te voy a acompañar hacia una mayor sostenibilidad, soberanía y coherencia interna tanto en tu vida como en tu carrera artística. Para que consigas ese equilibrio que llevas tanto tiempo buscando.Suscríbete para contenido adicional https://www.martagaray.com/suscripcion-newsletter/Sígueme en Instagram: @martagaray_psicologaIdea original y creación: Marta GarayProducción: Samuel Gómez

"Si ya estaba desconcertada, no fue nada en comparación con lo perpleja que se quedó tras abrir el paquete. Dentro de la gran caja marrón había un montón de regalitos de distintos colores. Todos estaban envueltos con papel de regalo de Navidad y un lazo rojo. Con cada lazo había un papelito con un número escrito. Jessica rebuscó en el interior de la caja durante un rato y encontró un sobre blanco que decía: «léeme». Se le aceleró el corazón cuando abrió el sobre y lo leyó."

Rebeca es una mujer soltera de casi cuarenta años, con un trabajo de éxito y una situación económica desahogada. En un recital de danza, en París, conoce a un hombre con el que inicia una relación amorosa rápida e intensa. Cuando, un tiempo después, se casa con él y se queda embarazada, comienza un calvario en el que el marido intachable se transforma en un abusador que pasa a vejarla y minarle la seguridad en sí misma. Rebeca deberá enfrentarse no solo a su marido, sino también a un sistema institucional imperfecto y a su propia autoestima destrozada.

"Tego lata w Burbelkowie", znana ksiazka dla dzieci autorstwa Marty Tomaszewskiej, ukazuje sie w wersji audio, w interpretacji Hanny Kinder Kiss. Powiesc przedstawia losy Bartosza, który mial wyjechac nad morze, tymczasem zamiast tego wakacje musi spedzic z rodzina na wsi, w tytulowym Burbelkowie. Chlopiec nie jest z tego zadowolony, planowany wypoczynek w zaden sposób nie zapowiada sie ciekawie.

Hello, it is Marta, your Confidence & Career Coach. Welcome to my podcast which mission is to help you become the best version of yourself. I am sharing my growth journey, challenges and lessons. Finding my life balance, dream career in coaching and gaining confidence were the best things I’ve done for myself. I want to share with you as many tips as possible for your personal growth, but also career development.I am a life coach, conducting sessions at Amazon and for private clients. Let’s start this journey.Follow my social media for more inspiration:https://www.youtube.com/@...

Marketing with Marta is your go-to podcast for simple, actionable digital marketing strategies designed for small business owners, freelancers, and entrepreneurs. Hosted by Marta de Movellan, digital marketing consultant, social media educator, founder of Studio Movellan and creator of The Social School, this show helps you cut through the noise and build a strong foundation for your online presence.In these episodes, you’ll learn practical tips on:• Social media strategy and content creation• Optimizing your website for visibility and conversions• Email marketing that actually grows ...

Was passiert, wenn Sportbusiness, Unternehmertum und Künstliche Intelligenz aufeinandertreffen? In diesem Podcast geht Marta Lusawa – Unternehmerin und tief im Golfnetzwerk verwurzelt – gemeinsam mit Co-Host Carolina Hinrichsen der Frage nach, wie AI ganz konkret im Mittelstand wirkt. Nicht als Buzzword, sondern als echter Supporter. Zwischen Clubhaus, Leadership-Fragen und Technologie-Tools entsteht eine neue Perspektive: Wie lassen sich Unternehmen führen, die nicht nur funktionieren – sondern wirklich wachsen? Mit dabei: Gäste aus Praxis, Sport, Business und Tech, die offen über ...

A może rzucić wszystko i wyjechać nad morze? Malwina zostawia za sobą stresującą pracę i nieudany związek. Przeprowadza się do Jantaru − urokliwej miejscowości znanej z pięknych plaż i bursztynów. Wsłuchując się w szum fal, próbuje uporać się z pogmatwanym życiem. Pewnego dnia podczas spaceru nad morzem spotyka Gabriela, który początkowo budzi w niej mieszane uczucia. Jednak to dzięki niemu jej codzienność staje się pełna niespodzianek. Czy Malwina dotknie swojego nieba i w końcu poczuje się szczęśliwa? Czy uda się jej odnaleźć miłość?

WSZEBORA POWRACA GROŹNIEJSZA NIŻ KIEDYKOLWIEK Bora, oskarżona o zdradę i skazana na śmierć, zostaje odratowana. Miasto nad Morzem staje się dla niej ratunkiem i więzieniem zarazem. Wrogie wojska stają na granicy puszczy. Stary Lud nie złożył broni. Pozbawiona przyjaciół, oszukana i poraniona musi zmierzyć się z zupełnie nowymi wyzwaniami. Plany wobec niej ma młody król. W jej życie wkracza babka, pragnąca za wszelką cenę władzy i wpływów. Wszyscy chcą podporządkować sobie Borę. Ale ona nie słucha nikogo.

The Upside of Gaming is an 8-episode series highlighting the positive power of video games. From mental health benefits to educational potential, games are much more than what they’re often perceived to be. Listen to inspiring conversations with people who are using games as a powerful tool to create and highlight positive change.

Es completamente normal que leer libros de autoayuda o escuchar consejos de influencers no te baste para cambiar. Para empezar, pensar que podemos controlar libremente nuestra voluntad es un error en sí mismo. Ahora bien ¿entiendes el funcionamiento de la voluntad? A menudo nos dicen que, con esfuerzo, podemos alcanzar cualquier meta. ¿Es eso cierto? En este libro desentrañaremos el mito del esfuerzo de nuestra sociedad actual desde la perspectiva de la neurociencia y la filosofía.

Chi cerca la calma deve uccidere la confusione. Lei si mette in viaggio verso la sua infanzia, perché anche la sicaria un tempo è stata una bambina. Ma poi, proprio lei commette un errore fatale. La mano del maestro di spada si chiude a pugno. Prima di partire per la guerra cerca la lancia dell'anima. Senza preavviso, il piccoletto e il meno appariscente si trovano messi davanti a compiti all'apparenza irrisolvibili. Krosann è bruciata dalla guerra civile e conta le sue vittime. L'autoproclamato re Schohtar si serve di poteri più forti della morte.

Passages collects twenty-five stories and eight poems that explore the triumphs and losses, hopes and fears of entering—and surviving—a new stage in life.

Roma, giugno 2000. Gli dei romani si preparano a festeggiare i Vestalia per celebrare la città. Tutti tranne Diana, dea della natura e della luna, che ai banchetti preferisce la solitudine dei boschi e la compagnia degli animali. Quando però Discordia minaccia di distruggere Roma impossessandosi del potentissimo Scudo Ancile, che protegge la città, e l'odiata matrigna Giunone deride Diana, la giovane dea si fa avanti e reclama la sfida indetta da Giove: troverà lo scudo prima di Discordia, a condizione che lui le riveli cosa è stato dell'amata madre, scomparsa poco dopo la sua nascita.

Prendere la propria vita e andare - per capire se stessa, trovare un futuro, non scendere più ma restare. Sono questi i motivi per cui, una mattina di maggio, Beatrice lascia Torino per trasferirsi tra le montagne. Quelle montagne che, ne è certa, sono donne anche se spesso recano nomi maschili. Donne come lei, che appena arrivata al rifugio del Barba, un uomo burbero dal passato misterioso, si sente respinta, in quanto "fumna e strangera".

Historias del "por qué" algunas calles tienen esos nombres. Principalmente hablaremos de mujeres que han tenido su eso en la eternidad. De cómo fueron sus vidas, qué las ocurrió, y por qué en el momento de nombrar una calle, lo hicieron con sus nombres. Empieza a escuchar el podcast y descubre un mundo nuevo de historias y conocimientos. No te arrepentirás y podrás contárselo a las personas de tu alrededor.

"Desalentada por un nuevo engaño amoroso y por la reciente muerte de su querida abuela, la insípida y desesperanzada vida de Sara se ve sacudida cuando una canción, una popular habanera, irrumpe en su vida de forma casual y enigmática una tarde de verano. Sara no entiende por qué se...

Z pomocą niezawodnej przyjaciółki Kaśki Magda powoli staje na nogi. Los jednak nie pozwala jej wytchnąć i musi zmierzyć się z kolejnymi kłopotami oraz emocjami, które budzi w niej pewien sympatyczny mężczyzna. Marta Nowik w pełnej humoru, optymizmu i wzruszeń powieści dowodzi, że czasem to, co wydaje się końcem, może być tak naprawdę dopiero początkiem.

Młoda, utalentowana warszawska aktorka podjęła heroiczną decyzję, by uwolnić od bólu umierającego narzeczonego. W jej życiu pojawił się Jan Żyznowski – pisarz, dziennikarz i malarz. Niestety, mężczyzna zachorował, a operacja nowotworu w warszawskim szpitalu się nie powiodła… Czynem, którego aktorka dopuściła się w imię miłości, oraz jego następstwami żyła cała Polska i Francja w połowie lat dwudziestych XX wieku.

Quinto episodio de la serie documental Mujeres en pie de guerra. ¿Cuál fue el verdadero papel de Isabel II durante la guerra? ¿Qué supuso su participación y colaboración como imagen para el reino y para cientos de mujeres? Monarca por nacimiento y militar por sufrimiento, Alexandra...