Zeigt Titel in Agressionsbewältigung
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Controlling Your Temper
- Von: Dick Sutphen
- Gesprochen von: Dick Sutphen
- Spieldauer: 54 Min.
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TRAIN YOUR BRAIN TO REIN IN YOUR TEMPERCarefully structured to program your mind into an even-tempered new reality, this proven two-part system of spoken and subliminal suggestions will enable you to maintain control in otherwise anger-producing situations. As you defuse self-destructive anger...
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Controlling Your Temper
- Gesprochen von: Dick Sutphen
- Spieldauer: 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.07.2021
- Sprache: Englisch
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Mastering Anger
- Understanding and Managing Your Emotions
- Von: Cliff K Locks
- Gesprochen von: Cliff K Locks
- Spieldauer: 1 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Unleash the potential for a healthier, more balanced emotional landscape through our transformative course, "Mastering Anger: Understanding and Managing Your Emotions." Brace yourself for a journey that promises profound insights and actionable techniques, propelling you beyond the confines of anger's grip.
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Mastering Anger
- Understanding and Managing Your Emotions
- Gesprochen von: Cliff K Locks
- Spieldauer: 1 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.03.2024
- Sprache: Englisch
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Surviving in an Angry World
- Finding Your Way to Personal Peace
- Von: Charles F. Stanley
- Gesprochen von: Charles F. Stanley
- Spieldauer: 7 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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The premise of this book is that learning to let go of anger—and ultimately forgiving the offender—will transform the foundation of every kind of relationship we have. Stanley defines anger as "a strong feeling of intense displeasure, hostility, or indignation as a result of a real or an...
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Surviving in an Angry World
- Finding Your Way to Personal Peace
- Gesprochen von: Charles F. Stanley
- Spieldauer: 7 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.10.2010
- Sprache: Englisch
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Anger Management for Moms
- Tame the 'Momster' Inside with Simple, Proven Strategies to Manage Anger, Reduce Stress, Overcome Mom Guilt, and Parent with More Patience, Peace, and Presence
- Von: Whitney Smith
- Gesprochen von: Elizabeth Ruelas
- Spieldauer: 1 Std. und 22 Min.
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In Anger Management for Moms, a registered nurse, mom of two boys, and psychology enthusiast, takes you on a refreshingly honest, raw, and empowering journey through the complex emotional terrain of motherhood. With equal parts compassion and practicality, she offers real tools to help you understand your anger, soothe your nervous system, and parent from a place of calm connection—without needing to become a Zen monk or pretend everything's fine.
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Anger Management for Moms
- Tame the 'Momster' Inside with Simple, Proven Strategies to Manage Anger, Reduce Stress, Overcome Mom Guilt, and Parent with More Patience, Peace, and Presence
- Gesprochen von: Elizabeth Ruelas
- Spieldauer: 1 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.02.2026
- Sprache: Englisch
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Parenting with Patience: Transform Anger into Positive Change
- Overcome Impulsive Reactions, Break Generational Patterns, and Build Emotional Resilience for a Peaceful, Loving Family
- Von: Jan Belanger
- Gesprochen von: Tom Albright
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
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Parenting with Patience is a compassionate, research-based guide that helps you understand the deeper messages behind your anger and transform it into a catalyst for positive family change.
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Parenting with Patience: Transform Anger into Positive Change
- Overcome Impulsive Reactions, Break Generational Patterns, and Build Emotional Resilience for a Peaceful, Loving Family
- Gesprochen von: Tom Albright
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.01.2026
- Sprache: Englisch
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How to Stop Snapping at the People You Love (As Well As the Ones You Don’t)
- A compassionate guide to rage, regulation and repair
- Von: Anna Mathur
- Gesprochen von: Anna Mathur
- Spieldauer: 8 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Your rage isn't a character flaw. It's a message. You didn’t used to be like this, did you? The sharp words, the slammed drawer, the guilt that follows. I’ve been there too – wondering how I became someone who snaps at the people I love the most. What if I told you that your anger isn’t...
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How to Stop Snapping at the People You Love (As Well As the Ones You Don’t)
- A compassionate guide to rage, regulation and repair
- Gesprochen von: Anna Mathur
- Spieldauer: 8 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.07.2026
- Sprache: Englisch
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Anger Management for Parents Raising an Explosive ADHD Child (2 in 1)
- Master Your Emotions, Develop Positive Parenting Strategies & Raise a Happy, Confident Child
- Von: Archer Miles
- Gesprochen von: Chaleeya Yeh
- Spieldauer: 8 Std. und 41 Min.
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Even if you seem to get into daily screaming matches, even if you have NO idea on how to control your anger right now & even if you always feel too exhausted to be a conscious parent, inside you’ll discover EVERYTHING you need to be the parent you know you NEED to be.
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Anger Management for Parents Raising an Explosive ADHD Child (2 in 1)
- Master Your Emotions, Develop Positive Parenting Strategies & Raise a Happy, Confident Child
- Gesprochen von: Chaleeya Yeh
- Spieldauer: 8 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.04.2024
- Sprache: Englisch
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Angry as F*** but No Idea Why?
- Transform Anger into Inner Peace
- Von: Justin Lodge
- Gesprochen von: Justin Lodge
- Spieldauer: 3 Std. und 45 Min.
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It’s time to step up and harness your anger. They say ignorance is bliss, but it’s not. Willful ignorance is killing us. It is killing us violently, relentlessly, and without mercy. Conscious growth is not for the person who believes that the fault lies with someone else and is seeking to shift the blame. Conscious growth is not for the person that wants to hide out and avoid making change. Conscious growth is not for the person who believes that they already know all the answers.
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Angry as F*** but No Idea Why?
- Transform Anger into Inner Peace
- Gesprochen von: Justin Lodge
- Spieldauer: 3 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.02.2021
- Sprache: Englisch
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Calming Your Angry Mind
- How Mindfulness and Compassion Can Free You from Anger and Bring Peace to Your Life
- Von: Jeffrey Brantley MD, Barbara L. Fredrickson - foreword
- Gesprochen von: William Sarris
- Spieldauer: 8 Std. und 46 Min.
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In this highly anticipated book, renowned mindfulness expert and author of Calming Your Anxious Mind Jeff Brantley offers a breakthrough approach using mindfulness-based stress reduction (MBSR) and compassion practices to help you better handle the anger, fear, and hostile emotions that can wreak havoc at home, work, and in relationships. In addition, you will also learn important self-awareness skills to help you stop overreacting and improve communication with others.
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Frequet repetition
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 18.07.2021
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Calming Your Angry Mind
- How Mindfulness and Compassion Can Free You from Anger and Bring Peace to Your Life
- Gesprochen von: William Sarris
- Spieldauer: 8 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.06.2020
- Sprache: Englisch
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The Renewed Mind
- A Spiritual Path to Overcoming Depression and Anxiety
- Von: Jeremy R McCandless
- Gesprochen von: Jeremy R McCandless
- Spieldauer: 10 Std. und 16 Min.
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Are you weary of the relentless grip of anxiety and living under the shadow of depression? Do you feel trapped by an inner critic, and a demanding pursuit of perfection, or the heavy chains of hopelessness? In a world that often demands flawless performance, many find themselves struggling in silence, believing they're alone in their internal battles. "The Renewed Mind" offers a compassionate and practical path forward. Drawing from deep spiritual wisdom and proven psychological insights, this book explores the powerful connection between your thoughts and your emotional well-being.
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The Renewed Mind
- A Spiritual Path to Overcoming Depression and Anxiety
- Gesprochen von: Jeremy R McCandless
- Spieldauer: 10 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.01.2026
- Sprache: Englisch
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Anger Management Secrets for Dads
- 9 Powerful Principles to Harness Anger, Maximize Productivity, and Restore Relationships
- Von: T.J. Odinson
- Gesprochen von: Craig Pritchett
- Spieldauer: 3 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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With the right tools, you can break the cycle, control your emotions, and rebuild what matters most: your peace, your relationships, and your legacy as a father.
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Anger Management Secrets for Dads
- 9 Powerful Principles to Harness Anger, Maximize Productivity, and Restore Relationships
- Gesprochen von: Craig Pritchett
- Spieldauer: 3 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.12.2025
- Sprache: Englisch
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Control de la Ira para
- Para Padres Temperamentales
- Von: Remington James
- Gesprochen von: Maxi Tissot
- Spieldauer: 3 Std. und 47 Min.
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Este es el maravilloso viaje que emprenderás al explorar las técnicas transformadoras para manejar la ira y las técnicas de mindfulness. Ya seas un principiante en estos conceptos o estés buscando métodos más avanzados para perfeccionar tus habilidades, este libro será tu recurso de confianza.
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Control de la Ira para
- Para Padres Temperamentales
- Gesprochen von: Maxi Tissot
- Spieldauer: 3 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.12.2025
- Sprache: Spanisch
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50 Things to Know About Finding Joy in Life
- Exploit Life Cue Laughter (50 Things to Know Joy)
- Von: Alyssa Morgan, 50 Things to Know
- Gesprochen von: Marla Briggs
- Spieldauer: 32 Min.
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50 Things To Know About Finding Joy In Life by Alyssa Morgan offers an approach to exploiting life and finding joy in all circumstances. Many books on joy give you philosophical advise and although there's nothing wrong with that, this one is just the opposite- humorous, light hearted and potentially offensive.
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50 Things to Know About Finding Joy in Life
- Exploit Life Cue Laughter (50 Things to Know Joy)
- Gesprochen von: Marla Briggs
- Spieldauer: 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.10.2025
- Sprache: Englisch
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Non-Aggressive Personality
- Tools for Conscious Interactions
- Von: Robert Ranche
- Gesprochen von: Robert Ranche
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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We describe ourselves by our intentions and characterize others by their personalities. Nice is subjective, occasionally inappropriate, and often serves as a form of compensation for aggression. Anger and violence are the simplest forms of aggression, although the most common forms of aggression are in our personality. We characterize a non-aggressive personality by assertiveness and a lack of aggression. Ideally, we want others to perceive us as having a non-aggressive personality.
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Non-Aggressive Personality
- Tools for Conscious Interactions
- Gesprochen von: Robert Ranche
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.10.2025
- Sprache: Englisch
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The Releasing the Chains of Self-Blame
- Embracing Self-Forgiveness & Healing: Unraveling the Roots of Anger and Self-Blame: Psychological, Cultural, and Familial Origins
- Von: Carolyn Russell
- Gesprochen von: Vicky B. David
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Whether you're struggling with self-blame or supporting someone who is, *Releasing the Chains of Self-Blame* is an essential guide for anyone seeking to heal and move forward with renewed strength and purpose. This book provides listeners with the tools they need to transform their mental and emotional well-being.
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The Releasing the Chains of Self-Blame
- Embracing Self-Forgiveness & Healing: Unraveling the Roots of Anger and Self-Blame: Psychological, Cultural, and Familial Origins
- Gesprochen von: Vicky B. David
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.10.2025
- Sprache: Englisch
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The Essential Guide to Anger Management for Parents
- Calm Your Temper, Reduce Stress, and Improve Communication for Stronger Family Bonds (Effective Communication)
- Von: Whitney Nielson
- Gesprochen von: Ashley Chavez
- Spieldauer: 4 Std. und 14 Min.
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If you're ready to transform your parenting experience from one of frustration to connection, then this book is for you. Parenting is one of life's greatest joys, but it can also be incredibly challenging. Do you ever feel overwhelmed? Do you find yourself snapping at your kids over seemingly small things? Do you worry that your anger is affecting your family? Do you long for a more harmonius home but don't know where to start?
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The Essential Guide to Anger Management for Parents
- Calm Your Temper, Reduce Stress, and Improve Communication for Stronger Family Bonds (Effective Communication)
- Gesprochen von: Ashley Chavez
- Spieldauer: 4 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.09.2025
- Sprache: Englisch
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Anger Management for Men
- Practical Advice and Tools to Manage Your Emotions, Communicate Your Feelings Effectively, and Heal Relationships
- Von: Jeffrey James
- Gesprochen von: Jake Miller
- Spieldauer: 4 Std. und 15 Min.
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Anger Management for Men provides practical, step-by-step guidance to help you regain control over your emotions. Unlike generic advice, this book addresses the unique pressures men face, transforming anger from a destructive force into a catalyst for personal growth.
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Anger Management for Men
- Practical Advice and Tools to Manage Your Emotions, Communicate Your Feelings Effectively, and Heal Relationships
- Gesprochen von: Jake Miller
- Spieldauer: 4 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.09.2025
- Sprache: Englisch
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Detoxify Your Mind
- The Ultimate Guide to Success
- Von: Kevin Baxter McGill
- Gesprochen von: Kevin Baxter McGill
- Spieldauer: 2 Std. und 25 Min.
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Discover the key to thriving in any environment with our comprehensive guide, which integrates essential insights with practical strategies for overcoming life's challenges. Whether you're facing overwhelm, anxiety, stress, fear, anger, or self-sabotage, Detoxify Your Mind offers the tools you need to overcome these obstacles and achieve your full potential.
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Detoxify Your Mind
- The Ultimate Guide to Success
- Gesprochen von: Kevin Baxter McGill
- Spieldauer: 2 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.09.2025
- Sprache: Englisch
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Cognitive Behavioral Therapy
- A Step-by-Step Guide to Managing Anxiety, Depression, and Unhelpful Thoughts for Lasting Mental Well-Being
- Von: Robert Smith
- Gesprochen von: DM STUDIOS
- Spieldauer: 4 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Take control of your mind—and reclaim your peace. If anxiety, depression, or intrusive thoughts are holding you back, Cognitive Behavioral Therapy (CBT) offers a proven, science-based path to emotional balance and lasting well-being.
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Cognitive Behavioral Therapy
- A Step-by-Step Guide to Managing Anxiety, Depression, and Unhelpful Thoughts for Lasting Mental Well-Being
- Gesprochen von: DM STUDIOS
- Spieldauer: 4 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.12.2025
- Sprache: Englisch
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I’m Not F*cking Angry!
- Adjust the Flame to Get What You Want and Need
- Von: Dr. Mitch Abrams
- Gesprochen von: Dr. Mitch Abrams
- Spieldauer: 4 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Dr. Mitch Abrams, sport psychologist, prison chief psychologist, and unapologetic truth-teller, rips apart the myths about anger and shows you how to turn it into your most powerful tool. Drawing on decades of work with professional athletes, high-power executives, attorneys, and physicians, as well as some of the most dangerous inmates in America, Dr. Abrams delivers a no-BS guide to understanding your emotions, channeling your aggression, and mastering the art of self-control without losing your edge.
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I’m Not F*cking Angry!
- Adjust the Flame to Get What You Want and Need
- Gesprochen von: Dr. Mitch Abrams
- Spieldauer: 4 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.12.2025
- Sprache: Englisch
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