Zeigt Titel in Haushalt & Garten

Seit Jahren sucht Prof. Dr. Peter Schwarz nach Methoden, um chronische Erkrankungen zu heilen. Der Zufall – ein scheinbar nicht mehr funktionierendes Gerät – brachte ihn zum Fasten. Seine Forschung ergab: Wasserfasten ist der schnellste Gesundheitsbooster, der uns zur Verfügung steht. Es bewirkt eine starke bis vollständige Reduktion des Leberfetts, die wichtigste Ursache für Diabetes Typ 2, Bluthochdruck und andere Krankheiten. In seinem Buch erklärt Prof. Dr. Schwarz, warum unser evolutionäres Erbe vorsieht, dass wir ab und zu auch Hungerphasen durchmachen müssen, um gesund zu bleiben.

Sybille Bullatschek, die resolute Altenpflegerin mit Herz und Humor, und ihre schräg-liebenswerten Senioren vom Haus Sonnenuntergang haben es geschafft: 50.000 Euro bei einer Quizshow abgeräumt! Ziel: Italien! Dort erwartet man die deutschen Quiz-Helden mit offenen Armen, Pasta und Prosecco. Doch was als Freundschaftsbesuch beginnt, nimmt eine turbulente Wendung. Es stellt sich heraus: Casa Serena ist weniger Altersheim, mehr Rückzugsort für pensionierte Mafiosi! Mit Witz und Mut stürzt sich Sybille in ein Abenteuer – zwischen Spaghetti, Spionage und Seniorenpower.

Unser Herz schlägt für uns – Tag für Tag. Es ist ein fantastischer Lebensmotor, unser Taktgeber und zugleich das Zentrum unserer tiefsten Gefühle. Kardiologe Dr. med. Nana-Yaw Bimpong-Buta – bekannt als »Herzensdoc Nana« – ist überzeugt: Ein starkes Herz lebt von einem gesunden Lebensstil. In Happy Heart nimmt er uns mit auf eine faszinierende Reise in die Welt unseres Herzens – wissenschaftlich fundiert, lebensnah und voller Herzblut. Mit Humor, bewegenden Geschichten und alltagstauglichen Impulsen zeigt er, wie wir unser Herz nicht nur medizinisch, sondern auch emotional stärken.

Rockbros bike rabattcode:LEEJEAM – Spare bis zu 60% und sichere dir den besten Fahrrad-Deal 2026 mit extra 10% Rabatt auf deine Bestellung! Wer 2026 auf der Suche nach hochwertigem Fahrradzubehör, Fahrradbekleidung oder praktischen Bike-Gadgets ist, sollte sich diese Gelegenheit nicht entgehen lassen. Mit dem Rockbros bike rabattcode:LEEJEAM erhältst du nicht nur sofort 10% Extra-Rabatt, sondern kannst zusätzlich von den bereits stark reduzierten Angeboten auf der Website profitieren. Genau deshalb gilt der Code LEEJEAM aktuell als einer der besten Rabattcodes auf dem deutschen Markt 2026...

Besser leben und sich besser fühlen – das wünschen wir uns alle. Dennoch haben viele von uns Probleme mit Gewicht, Schlaf, Heißhunger, Stimmung, Energie und Haut. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass viele dieser Störungen durch starke Schwankungen des Blutzuckerspiegels verursacht werden können.

Du möchtest das Band zwischen Dir und Deiner Katze stärken und sie zu einem treuen und gehorsamen Begleiter erziehen? Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für Dich! Schon lange ist bekannt, dass Katzen ein sehr großes Lernvermögen haben. Dieses Lernvermögen kann genutzt werden, um seine Katze zu erziehen. Hierdurch wird das tägliche Zusammenleben an Harmonie gewinnen und das Band zwischen Dir und deinem Haustier gestärkt. In diesem Hörbuch wirst du lernen, Deine Katze genaustens zu verstehen.

Kaugummi-Eis und Köfte, Feldsalat und Ravioli aus der Dose. Der Volksmund sagt: Du bist, was Du isst. In „Toast Hawaii“ stellt Bettina Rust jede Woche ihren vielfach prominenten –aber immer interessanten – Gästen Fragen, die sich nur ums Essen drehen. Fast nur.

Verbundenheit, Intuition, Vertrauen: Jessica von Bredow-Werndl über die besondere Beziehung zu ihren Pferden. Jessica von Bredow-Werndl ist eine der besten Dressurreiterinnen der Welt, Pferde sind schon immer ein sehr wichtiger Teil ihres Lebens. Sie hat früh gelernt, die Pferde als Persönlichkeiten zu erkennen und anzunehmen, gemeinsam mit ihnen zu wachsen und von ihnen zu lernen.

Wovon hängt ab, was wir heute essen? Wer bestimmt, was morgen auf den Tisch kommt? Und woher stammen unsere Leibspeisen eigentlich? Tom Hillenbrand lädt zu einer rasanten Reise durch die kulinarische Geschichte der Welt ein – von den Lagerfeuern vor vielen Tausend Jahren über die Erfindung des Maises bis zum Hamburger der Zukunft. In diesem Essay zeigt er überraschende Zusammenhänge auf und schildert auf unterhaltsame und anregende Weise, was hinter den Gerichten steckt, die wir täglich essen.

Ordnung ist das halbe Leben. Ob Zuhause oder im Büro, ob Social Media oder Beziehungen - Rita Pohle, Coach für "Space Clearing", zeigt wirkungsvolle Strategien, um Ordnung zu schaffen, Sachen loszuwerden und Raum zu gewinnen. Einmal vom materiellen und psychischen Ballast befreit, hilft sie, nicht mehr in alte Verhaltensmuster zurückzufallen, sodass das Leben in Zukunft klarer wird und bleibt.

Was Hunde wirklich brauchen. In unserem Bemühen, beim Zusammenleben mit dem Hund alles richtig zu machen, vergessen wir manchmal, dass es auch einfach geht. Die renommierte Trainerin Stephanie Lang von Langen zeigt, dass weniger oft mehr ist, denn was Hunde wirklich brauchen, ist vor allem eine ausgewogene Balance zwischen Spannung und Entspannung. Das übersehen wir oft, weil wir die Signale, die der Hund sendet, falsch deuten. Die Autorin "übersetzt", wann ein Hund fröhlich oder frustriert, über- oder unterfordert ist.

Mit einer Kombination aus eiweißreicher Ernährung und cleveren Fastenstrategien zeigt dieses Abnehmen-Buch, wie du nachhaltig Fett verbrennst, deinen Stoffwechsel optimierst und gesünder lebst - ohne Hungern und ohne strenge Verbote. Christian Wolf - erfolgreicher Unternehmer und Ernährungsexperte - hat bereits über 500.000 Menschen geholfen, ihr Gewicht zu reduzieren und ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern.

Natron im Haushalt ist einfach Klasse! Es gibt eine Fülle guter Tipps und Tricks für vergessene Hausmittel, im Internet und auch offline. Das einzige, was Du dazu brauchst, ist die richtige Einstellung, Motivation und Inspiration. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du ein fundamentales Wundermittel im Bereich der Ernährung, Gesundheit oder Schönheit finden möchtest oder einfach nur eine gesunde Alternative für deinen Garten oder Küche suchst.

Du willst minimalistisch leben, weißt aber nicht, wo du beginnen sollst? Der Minimalismus bezeichnet eine Art und Weise des Lebens, die es dir ermöglicht, sich auf die wesentlichen Dinge zu konzentrieren. Weniger ist hier oft mehr! Dein Ratgeber zum Glück und für mehr leben im Leben!

Haben Sie gewusst, dass es in unserer Galaxie rund 300 Millionen potenziell bewohnbare Planeten gibt? Lisa Kaltenegger begibt sich auf Spurensuche nach den sogenannten Exoplaneten und erklärt, unter welchen Umständen außerirdisches Leben möglich ist. Die Wissenschaft ist näher dran als je zuvor, das Rätsel um Leben im All zu lösen. Lisa Kaltenegger, die renommierte Astrophysikerin und Astronomin, gewährt einen Einblick in die neueste Forschung und nimmt uns mit auf eine Entdeckungsreise durch die Milchstraße.

Wenn zwei Naschkatzen wie Lisa Feller & Patricia Kain aufeinandertreffen, dann wird es auf jeden Fall ziemlich süß – und das hat ausnahmsweise mal nichts mit der attraktiven Erscheinung der Gastgeberinnen dieses Podcasts zu tun! Vielmehr machen die fröhlichen Zuckerschnuten Lisa und Patricia jetzt öffentlich, was sie sonst alleine gemacht haben: Sie naschen! Süßigkeiten, Limos, Kekse, Gebäck, Schokolade, Müsliriegel, Weingummi & Co. – alles wird serviert, probiert und am liebsten auch vollmundig goutiert. Ob Klassiker oder die neusten Naschkreationen, Frau Feller & Frau Kain nehmen...

Nahrung für Körper und Seele: Nährstoffdefizite erkennen und Mängel gezielt ausgleichen für ein beschwerdefreies Leben.

Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren.

Der Weinpodcast von Weinfreunde.de mit Blogger Tobias alias Weinlakai.de am Telefon. Sein Gesprächspartner ist Michael – langjähriger Weggefährte in Sachen Wein und Teil des Redaktionsteams bei Weinfreunde.de. Ab und an spricht Tobias auch mit Winzern oder anderen Experten. Doch immer zum Thema Wein und auf möglichst verständliche sowie unterhaltsame Art und Weise. Ganz so, dass auch Wein-Einsteiger viel Wissenswertes mitnehmen können. Alle zwei Wochen – immer dienstags – erscheint eine neue Folge!

Meine kleine Farm. Habt Ihr auch diesen Traum vom Homefarming? Von einem Garten, in dem Gemüse, Obst und Beeren wachsen und in dem euch glückliche Hühner jeden Morgen mit frischen Eiern versorgen? Selbst wenn ihr berufstätig und zeitlich voll eingespannt seid, könnt ihr es schaffen. Ich weiß das, weil es bei mir auch so war: Am Anfang war dieser Wunsch nach Veränderung, nach mehr Verbindung zur Natur und jetzt bin ich plötzlich komplette Selbstversorgerin. Und zwar eine überaus Glückliche – obwohl ich noch vor zwei Jahren eine ahnungslose Anfängerin war und nicht mal einen grünen Daumen hatte.