Zeigt Titel in Sucht & Suchtprävention
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Unchain Your Brain
- 10 Steps to Breaking the Addictions That Steal Your Life
- Von: Daniel G. Amen, David E. Smith
- Gesprochen von: Stefan Rudnicki
- Spieldauer: 7 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Do you want to break free from your addictions? If so, you need to optimize your brain. The brain plays a central role in your vulnerability to addiction and your ability to recover. Brain dysfunction is the number one reason people fall victim to addiction, why they can't break the chains of addiction, and why they relapse.
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Unchain Your Brain
- 10 Steps to Breaking the Addictions That Steal Your Life
- Gesprochen von: Stefan Rudnicki
- Spieldauer: 7 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2015
- Sprache: Englisch
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The Sugar Brain Fix
- Von: Mike Dow
- Gesprochen von: Mike Dow
- Spieldauer: 7 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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In this newly repackaged edition of Diet Rehab, best-selling author and brain-health expert, Dr. Mike Dow, shows how sugar effects brain chemistry, and provides new research on dieting and hypnosis. What makes a healthy brain? The answer is simpler than you think. In Diet Rehab, Dr. Mike Dow...
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The Sugar Brain Fix
- Gesprochen von: Mike Dow
- Spieldauer: 7 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.01.2020
- Sprache: Englisch
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The Fix
- How the Twelve Steps Offer a Surprising Path of Transformation for the Well-Adjusted, the Down-and-Out, and Everyone In Between
- Von: Ian Morgan Cron
- Gesprochen von: Ian Cron
- Spieldauer: 7 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Read by the author. Did you know that anyone--addicts or non-addicts--can benefit from working the Twelve Steps and find the freedom, joy, and intimacy with God that their hearts long for? We all suffer from a sense of spiritual homelessness--a feeling that we're not fully at home in the world...
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The Abstinence Myth
- A New Approach for Overcoming Addiction Without Shame, Judgment, or Rules
- Von: Adi Jaffe PhD
- Gesprochen von: Adi Jaffe PhD
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Breaking free of outdated explanations and rigid "rules" for recovery, The Abstinence Myth offers a hopeful, research-based framework for transformation by an addiction expert and renowned TEDx speaker who overcame his own addiction and has guided hundreds of clients into lives of joy and purpose. In this simple yet radical new book, Adi Jaffe, PhD, draws on his own life experience, cutting-edge research, and work with hundreds of clients and families to offer a new perspective on addiction and a new pathway out of its grasp.
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The Abstinence Myth
- A New Approach for Overcoming Addiction Without Shame, Judgment, or Rules
- Gesprochen von: Adi Jaffe PhD
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.04.2022
- Sprache: Englisch
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Addict in the House
- A No-Nonsense Family Guide Through Addiction and Recovery
- Von: Robin Barnett EdD LCSW, Darren Kavinoky - foreword
- Gesprochen von: Denice Stradling
- Spieldauer: 6 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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If you’re the family member of an addict, you may feel confused, guilty, and scared of doing the wrong thing. And when you don’t know how to help, you may find yourself in a codependent role. Addict in the House offers a pragmatic, step-by-step guide to dealing with a loved one’s addiction, from accepting the reality of the disease to surviving what may be repeated cycles of recovery and relapse. You’ll learn how to encourage your addicted loved one to get help without forcing it and finally find the strength to let go of codependence.
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Addict in the House
- A No-Nonsense Family Guide Through Addiction and Recovery
- Gesprochen von: Denice Stradling
- Spieldauer: 6 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.11.2018
- Sprache: Englisch
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99% Sober
- Improve Your Health, Wealth and Happiness by Taking Control of Your Drinking
- Von: Patrick Ruddy
- Gesprochen von: Rosko Lewis
- Spieldauer: 5 Std. und 7 Min.
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Ever promised ‘never again’ only to find yourself raising a glass the very next week? Have an ‘all or nothing’ approach to drinking? You are not alone. If you are stuck in the loop of failed moderation attempts but shudder at the thought of saying no to alcohol forever, then the 99% Sober approach is for you. Stop tying yourself in knots while Googling ‘Am I an alcoholic?’ or ‘Do I have a drink problem?’ Let this book show you how to flip this around and find out how much better your life can be with less alcohol in it.
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I wish I had read this years ago!
- Von james dillon Am hilfreichsten 18.05.2025
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99% Sober
- Improve Your Health, Wealth and Happiness by Taking Control of Your Drinking
- Gesprochen von: Rosko Lewis
- Spieldauer: 5 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2024
- Sprache: Englisch
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Quit Porn in 3 Chapters
- A 101 Handbook to Understand and Overcome Sexual Addiction
- Von: Daniel M. Ross
- Gesprochen von: Daniel M. Ross
- Spieldauer: 27 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte1
Engage in a half-hour read of an eye-opening testimony. Witness the intense yet common struggles endured by the author of this book and his unforgettable journey to ditch porn for good. Literally, quit porn today.
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Quit Porn in 3 Chapters
- A 101 Handbook to Understand and Overcome Sexual Addiction
- Gesprochen von: Daniel M. Ross
- Spieldauer: 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.04.2021
- Sprache: Englisch
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Delete Me
- D.S.M. 7 Steps to Social Media Abstinence
- Von: J.A. Thomas
- Gesprochen von: J.A. Thomas
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
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There are currently no specialized treatments for social media addiction and anxiety type conditions attributed to social media usage. Whereas most "remedies" for social media abuse call for "vacations", "breaks", and "parental surveillance" from the applications, Delete Me refutes these methods as ineffective. Author J.A. Thomas, MSW, who is one of a growing army of industry experts going offline, offers powerful and personal reasons for all of us to abandon these treacherous online platforms.
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Delete Me
- D.S.M. 7 Steps to Social Media Abstinence
- Gesprochen von: J.A. Thomas
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.07.2022
- Sprache: Englisch
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Sh*t the Moon Said: A Story of Sex, Drugs, and Ayahuasca
- Von: Gerard Armond Powell
- Gesprochen von: Vince Royal, Kike Adedeji
- Spieldauer: 2 Std. und 22 Min.
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Plant medicine? The moon typing? It probably seems incomprehensible. Gerard Armond Powell was a rags-to-riches success story - a member of the one percent - but also an extremely unhappy person with multiple addictions. On a fast track to destroying every relationship that ever mattered to him and considering suicide, he was looking for a miracle, a way out. He found it in the form of plant medicine and a shaman who introduced him to the truth of his life, and laid the groundwork for a psycho-spiritual journey that would lead him to reconnect with his soul, heal addictions, and more.
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🙏
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 05.02.2021
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Sh*t the Moon Said: A Story of Sex, Drugs, and Ayahuasca
- Gesprochen von: Vince Royal, Kike Adedeji
- Spieldauer: 2 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2018
- Sprache: Englisch
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This is Your Country on Drugs
- The Secret History of Getting High in America
- Von: Ryan Grim
- Gesprochen von: Milton Bagby
- Spieldauer: 10 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Past antidrug campaigns actually encouraged drug use. A few years ago, America stopped dropping acid altogether. The meth epidemic peaked a long, long time ago. NAFTA opened the border and created a bonanza for cocaine and meth traffickers just as President Clinton knew it would. President Reagan may have inadvertently caused the crack epidemic. Kids today are doing fewer illegal drugs than kids from any time in the recent past, and for a surprising reason.
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This is Your Country on Drugs
- The Secret History of Getting High in America
- Gesprochen von: Milton Bagby
- Spieldauer: 10 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.12.2009
- Sprache: Englisch
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Sober on a Drunk Planet: The Challenge
- A 31-Day Guided Sobriety Journal with Prompts and Daily Reflections for Living Sober (Quit Lit Sobriety Series)
- Von: Sean Alexander, Sober on a Drunk Planet
- Gesprochen von: Piers Sherwood-Roberts
- Spieldauer: 5 Std. und 57 Min.
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Do you want more time, energy and money to do the things you have always dreamed about doing? If you drink alcohol and/or take drugs, it’s likely you waste lots of time, energy and money being hungover and unhappy. This Challenge will set you on the road to alcohol recovery and show you how sober living can help you fulfil your dreams and goals.
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Sober on a Drunk Planet: The Challenge
- A 31-Day Guided Sobriety Journal with Prompts and Daily Reflections for Living Sober (Quit Lit Sobriety Series)
- Gesprochen von: Piers Sherwood-Roberts
- Serie: Quit Lit Series, Titel 3
- Spieldauer: 5 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.12.2023
- Sprache: Englisch
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Stop Masturbation & Porn Addiction No Fap Guided Meditation
- Von: Harmooni
- Gesprochen von: Don Jacobsen
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Originalaufnahme
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Imagine finding solace in a deep, restorative sleep, leaving behind the cravings and dependencies that have held you captive for so long. This remarkable audiobook is expertly designed to guide you into a state of profound relaxation, helping you rewire your mind and break the chains of addiction. Through powerful guided meditations, you'll discover the strength within to overcome cravings and embrace a life of self-control.
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Stop Masturbation & Porn Addiction No Fap Guided Meditation
- Gesprochen von: Don Jacobsen
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.10.2023
- Sprache: Englisch
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Stop Smoking and Quit E-Cigarettes
- Von: Allen Carr
- Gesprochen von: Richard Mitchley
- Spieldauer: 3 Std. und 16 Min.
- Originalaufnahme
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Geschichte4
Allen Carr's Easyway method is the most effective stop-smoking method of all time, and this audiobook is a super-fast yet comprehensive version of the method. Even better, this book is designed to set you free from any form of nicotine addiction - whether it's cigarettes, e-cigarettes or any other nicotine product. Get free from nicotine easily, immediately and permanently. No need for willpower, cigarette substitutes or gimmicks. This is the way to quit without gaining weight. Regain control of your life.
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Stop Smoking and Quit E-Cigarettes
- Gesprochen von: Richard Mitchley
- Spieldauer: 3 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.06.2015
- Sprache: Englisch
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My Friend Leonard
- Von: James Frey
- Gesprochen von: Andy Paris
- Spieldauer: 10 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
Perhaps the most unconventional and literally breathtaking father-son story you'll ever read, My Friend Leonard pulls you immediately and deeply into a relationship as unusual as it is inspiring. The father figure is Leonard, the high-living, recovering coke addict, "West Coast Director of a large Italian-American finance firm" (read: mobster) who helped to keep James Frey clean in A Million Little Pieces.
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My Friend Leonard
- Gesprochen von: Andy Paris
- Spieldauer: 10 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.10.2005
- Sprache: Englisch
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Rauchzeichen
- Literarische Fundstücke für leidenschaftliche Raucher
- Von: Christa Jekoff
- Gesprochen von: Stephan Benson, Mechthild Grossmann
- Spieldauer: 1 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte1
Ein Hörbuch für Tabakfreunde - und für solche Menschen, die sich bislang nicht vorstellen konnten, welche Wonnen ein Raucher erlebt, der sich nach einem wunderbaren Essen und einem guten Wein eine Cohiba anzündet. Mit trefflichen Zitaten großer Raucher, von Raymond Chandler über Gustave Flaubert bis Thomas Mann, und mit den schönsten Szenen aus Filmklassikern wie "Casablanca" und "Basic Instinct", die ohne das Rauchen nicht vorstellbar wären.
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Rauchzeichen
- Literarische Fundstücke für leidenschaftliche Raucher
- Gesprochen von: Stephan Benson, Mechthild Grossmann
- Spieldauer: 1 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.12.2020
- Sprache: Deutsch
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Seeking a Higher Power
- A Guide to the Second Step
- Von: Michael Cowl Gordon
- Gesprochen von: Michael Cowl Gordon
- Spieldauer: 6 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Alcoholics Anonymous and other 12 step programs have had great success in restoring the lives of millions of people. However, millions more fail to grasp the program successfully. The biggest obstacle appears to be the requirement of reliance on a higher power. Many people are turned off by the frequent mention of God in the meetings and the literature. This book offers the listener ways to approach the idea of a higher power, and of how to rethink the idea of God that hopefully will overcome prejudice that has built up in the minds of prospective members.
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Seeking a Higher Power
- A Guide to the Second Step
- Gesprochen von: Michael Cowl Gordon
- Spieldauer: 6 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.02.2026
- Sprache: Englisch
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J'arrête de boire sans devenir chiant
- Le guide pour changer sa relation à l'alcool et préserver sa santé
- Von: Mickael Naassila
- Gesprochen von: Eric Chantelauze
- Spieldauer: 5 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Un autre regard sur l'alcool pour normaliser la sobriété et préserver sa santé ! En avril 2024, la présentatrice Léa Salamé, surprise qu'Artus, son invité, lui explique qu'il ne consomme plus d'alcool, lui rétorque qu'il est devenu " chiant ". En France, il est mal vu de refuser une coupe de champagne lors d'un événement festif. " Tu es malade ? " " Tu es enceinte ? " " C'est ta religion ? " Bref, celui qui ne boit pas passe pour un alien. Or, s'interroger sur la place de l'alcool dans sa vie est une démarche de prévention essentielle.
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J'arrête de boire sans devenir chiant
- Le guide pour changer sa relation à l'alcool et préserver sa santé
- Gesprochen von: Eric Chantelauze
- Spieldauer: 5 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2025
- Sprache: Französisch
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Yo, adicto
- Un relato personal de dependencia y reconciliación
- Von: Javier Giner
- Gesprochen von: Javier Giner
- Spieldauer: 16 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Javier Giner, director y guionista, presenta un afiladísimo relato en primera persona sobre la adicción y el arduo camino hacia la recuperación. EL TESTIMONIO QUE HA INSPIRADO LA NUEVA SERIE DE DISNEY+. "Una obra monumental." —Laura Pérez,Fotogramas. "Nos adentra en un mundo lleno de sombras, pero también de luces." —Enric Alberto,El cultural. "Una historia honesta y conmovedora." —Pepa Blanes,Cadena SER. "Un relato encendido, descarnado y profundamente político de la vulnerabilidad que nos une y nos construye como sociedad." —Luis Martínez, El Mundo. UN BESTSELLER QUE ENAMORÓ A LA CRÍTICA.
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Yo, adicto
- Un relato personal de dependencia y reconciliación
- Gesprochen von: Javier Giner
- Spieldauer: 16 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2025
- Sprache: Spanisch
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Diary of a Secret Drug Addict
- Addiction, dependence and recovery. An ex-user’s guide to breaking free.
- Von: Secret Drug Addict
- Spieldauer: 8 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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'The most honest account of addiction I have read. This is an invaluable book'. – Tony Adams. 'I've known the Secret Drug Addict for many years and there is no one better to write about addiction. A must read'. – Neville Southall. What is an addict? Why do some people become one? How can I...
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Diary of a Secret Drug Addict
- Addiction, dependence and recovery. An ex-user’s guide to breaking free.
- Spieldauer: 8 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.03.2026
- Sprache: Englisch
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Game Over
- How to Beat Video Game Addiction and Get Your Life Back!
- Von: Mike C
- Gesprochen von: Braxton Wilhelmsen
- Spieldauer: 23 Min.
- Ungekürztes
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In this ground-breaking, one-of-a-kind book, you will discover the steps and techniques to break video game addiction and have a normal social life. Do you play Xbox or PlayStation all day and all night and lack a social skills? In this book we will provide tips to get out of that bad habit and live the life that you deserve.
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Game Over
- How to Beat Video Game Addiction and Get Your Life Back!
- Gesprochen von: Braxton Wilhelmsen
- Spieldauer: 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2016
- Sprache: Englisch
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