Ergebnis für "jane" in Hygiene & gesundes Leben

Zwischen hemdsärmelig und wissenschaftlich fundiert: PsychCast mit Jan bringt spannende Interviews und klare Erklärungen zu Psychiatrie, Psychopharmakologie und Psychotherapie — direkt aus der Praxis, immer unabhängig. Für Ärztinnen und Ärzte, Psychotherapeutinnen, Betroffene und alle, die mehr wissen wollen als das, was in Packungsbeilagen steht. Moderiert von Jan, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Autor von Psychopharmakotherapie griffbereit.

Wir brauchen nicht mehr Schlaf! Es sind nicht unsere Körper, die müde sind. Es sind unsere Seelen.Wir brauchen Freiheit und Weite, magische Momente, Verbundensein, Stille, Natur, Wildnis. Wir müssen aufwachen und leben.Barfuß+wild – das bedeutet, alte Schutzhäute abzulegen, enge Glaubenssätze loszulassen und berührbar zu werden. Nicht perfekt, sondern echt.Barfuß+wild ist das Herz der Wilden Kirche.Mystikerinnen, Stadteremiten, Weltretterinnen und andere spirituell Heimatlose und Suchende finden hier Futter für die Seele – und eine wunderbare Weggemeinschaft, die inspiriert und ...

ULLE & RICK von Jan Ullrich und Rick Zabel ist der Radsport Podcast, bei dem alle Hörer*innen merken, wie sehr er ihnen gefehlt hat – bis sie ihn zum ersten Mal hören. Warum? Weil niemand so lustig und kompetent zugleich über Radrennen sprechen kann wie die beiden Ex-Profisportler. Auch Hörer*innen, denen der Radsport noch fremd ist, die nur mal einschalten, wenn in Frankreich um Gelb gefahren wird, kommen auf ihre Kosten. Weil Rick und Jan den Radsport personalisieren. ULLE & RICK vermittelt das besondere Drama des Radsports und ist dabei so frisch wie der Wind im Gesicht bei einer ...

Jan Becker hat in seinem Leben schon viele Wunder erlebt, denn er beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit diesem einzigartigen Thema. Von uralten Weisheiten oder Ritualen über die Rolle von Magiern in unserer Weltgeschichte bis hin zur praktischen Anwendung im täglichen Leben. Gemeinsam mit seinen Gästen geht er im neuen Podcast der Frage auf den Grund, wie wir die Magie wieder zurück in unser Leben bringen und so gemeinsam eine Welt voller Wunder erschaffen können. Mehr zu Jan Becker: https://www.jan-becker.com Instagram: https://www.instagram.com/janbecker_official/ Facebook: https:/...

The art of mindfulness can transform our struggles with food--and renew our sense of pleasure, appreciation, and satisfaction with eating. Drawing on recent research and integrating her experiences as a physician and meditation teacher, Dr. Jan Bays offers a wonderfully clear presentation of...

Antworten auf deine Ernährungsfragen – ohne um den heißen Brei zu labern. Journalistin Sanja Middeldorf und Ernährungswissenschaftler Jan Rein beantworten deine Fragen über gesunde Ernährung. Wie kurble ich meinen Stoffwechsel an? Welche Supplements sind wirklich sinnvoll? Was hilft bei Blähungen? Wie viel Protein brauche ich? Die Antworten gibt's leicht verständlich und wissenschaftlich fundiert jeden Donnerstag. Unabhängig & frei von bezahlter Werbung. Schick uns deine Fragen an: heisserpodcast@gmail.com

Hier findet ihr alle alten Folgen bis September 2025 von den Pin up docs. Wir laden die Folgen nach und nach chronologisch für Euch hoch und veröffentlichen die alten Folgen zum Nachhören, damit kein Content verloren geht! Gerade bei alten Folgen müsst ihr bitte die Aktualität überprüfen und ggf. neuere Leitlinien/Informationen zu Rate ziehen!

An innovative guide to living gamefully, based on the program that has already helped nearly half a million people achieve remarkable personal growth In 2009, internationally renowned game designer Jane McGonigal suffered a severe concussion. Unable to think clearly or work or even get out of...

Hey! Wir sind Ben & Jan, zwei Medizinstudenten mit einer Mission: Wissenschaftlich fundiertes Wissen über Langlebigkeit für alle verständlich zu machen. In unserem Podcast „Longevity Decoded“ entschlüsseln wir die Wissenschaft hinter einem langen, gesunden Leben – ohne Hype, nur echte Erkenntnisse. 🔬 Evidenzbasiert – Keine Mythen, nur Fakten 🎙 Locker & verständlich – Wissenschaft ohne Fachchinesisch 🧬 Für alle – Egal ob Mediziner oder einfach nur interessiert Abonniere uns & entdecke die Kunst des langen Lebens! 🚀

Dein Kopf sagt „Weiter". Dein Körper sagt „Stopp".Du funktionierst. Im Job, in der Familie, im Alltag. Aber innerlich läuft dein System heiß – und keine Meditation, kein Urlaub, keine Disziplin hat das wirklich geändert.Das ist kein persönliches Versagen. Es ist Biologie.Stress ist keine Kopfsache. Er ist eine neurobiologische Reaktion. Solange dein Nervensystem im Überlebensmodus ist, bleibt jede mentale Strategie an der Oberfläche.Ich bin Jan von Wille. Ich begleite Menschen an der Schnittstelle von Nervensystem, Körper und Identität. In diesem Podcast spreche ich über das, ...

Hörbücher, Hörspiele, Lesungen: Der Autor und Sprecher Jan Lindner präsentiert Literaturklassiker und Märchen zum Einschlafen, Träumen und Entspannen. ____ 🎧 Mehr Einschlafgeschichten auf YouTube: https://www.youtube.com/@einschlafgeschichten 🌍 Jan im Internet: https://linktr.ee/janlindner ⭐️ Jans Arbeit supporten: https://ko-fi.com/hoermeisterei ✍️ Anfragen, Lob & Kritik: jan-lindner@gmx.net #gutenachtgeschichten #hörbuch #märchen #einschlafgeschichten

Anstatt 0815-Abnehm-Tipps bekommst du hier ein wirkliches Verständnis für das Abnehmen. Mein Name ist Jan Pieper. Ich bin Abnehm-Coach, Personal Trainer & Physiotherapeut. Ich coache hauptsächlich übergewichtige Frauen und Männer über 30. Sprich: Personen mit wenig verfügbarer Zeit, einem langameren Stoffwechsel und häufig auch einem sitzenden Beruf. In meinen Episoden spreche ich über Abnehmen, Fettverbrennung, Ernährung und Mindset.Melde dich gerne für ein kostenloses Erstgespräch unter www.jpcoaching.atMein 1:1 Abnehm-Coaching für 90 Tage: www.jpcoaching.at/abnehm-coachMeine ...

hardcoreselflove ist ein neuer Ansatz im Bereich mentaler Gesundheit. Das Besondere: Die Verbindung von Achtsamkeit mit Humor. Im Zentrum steht das SHINING, kurze geführte Sessions mit Körperübungen für mehr Leichtigkeit und weniger Selbstkritik, Stress, Overthinking und Leistungsdruck.

In this inspiring and candid book, Jane Fonda, #1 bestselling author, actress, and workout pioneer, gives us a blueprint for living well and for making the most of life, especially the second half of it. Covering sex, love, food, fitness, self-understanding, spiritual and social growth, and your...

Every parent knows that potty training can be a challenging task. But what if we told you that it doesn't have to be? This comprehensive guide is tailored to meet the unique needs of parents with little boys, providing a proven, stress-free method to help your son become a potty pro in just three days.

The Binge Eating Breakthrough Podcast is for anyone looking to break through the cycle of binge eating, compulsive overeating, emotional eating and food addiction. No matter how long you’ve struggled or how many things you’ve tried, you will learn the strategies, tools and mindset you need to find peace with food. Whether you're struggling with binge eating yourself or seeking to support a loved one on their journey to recovery, the Binge Eating Breakthrough podcast offers valuable insights, and expert advice to guide you toward freedom from disordered eating habits. Discover the tools, ...

Wir sind Torsten und Jan! Wir sind verrückt auf Fahrräder und Radfahren und sitzen viel auf dem Sattel. Wenn Du selbst mehr Radfahren möchtest oder Inspiration suchst, dann bist Du richtig hier. Mit Fahrrad zum Einkaufen, heute eine schnelle Runde drehen, eine spannende Tour für den Urlaub planen oder sportive Events mitfahren: Das ist Fahrrad Fahrrückt und darüber sprechen wir und geben gerne Tipps für Rad und Fahrer. Wir radeln im Alltag mit Omas Hollandrad, Pendeln mit dem Trekkingrad und fahren sportiv auf dem Rennrad, Gravelbike oder MTB, manchmal auch Marathondistanzen auf zwei ...

Dieser Podcast gibt Dir Tipps, wie Du gesund schlafen kannst. Wenn Du schneller einschlafen, gut wieder einschlafen oder erholt aufwachen willst, dann bist Du hier genau richtig! Dieser Podcast beantwortet Fragen wie: *Warum kann ich nicht schlafen, obwohl ich müde bin? *Kann man Schlaf nachholen? *Warum bin ich trotz ausreichend Schlaf müde? *Wie viel Schlaf braucht man? Wie viel Schlaf brauche ich? *Wie kann ich besser schlafen? *Was bringt Melatonin zum Schlafen? *Was kann man tun, wenn man nicht schlafen kann?

Vier afleveringen. Eén extreme uitdaging. Welkom bij Voorbij de Limiet.In deze gloednieuwe podcastserie nemen fervent marathonloper Jan Willem Koudijs en Extreme Triathlon Series-finisher Dave Honcoop je mee in Dave's deelname aan de StoneBrixiaMan Xtreme Triathlon: één van de zwaarste triatlons ter wereld.Geen opgepoetst succesverhaal, maar een eerlijk en meeslepend verhaal over grenzen verleggen. Over afzien, doorzetten en vertrouwen op de mensen om je heen. Want voorbij de limiet, kom je zelden alleen.

The journey to becoming a vegetarian can be a hard one but very rewarding. Knowing what to do is always a must when it comes to a lifestyle change. You can make small changes that can do wonders for your health. With any lifestyle change, there are times that it can be difficult, but having and knowing some tips can help get you through the harder times. This audiobook offers some tips that helped me when I decided to become vegetarian for health reasons. This audiobook gives you information on vegetarian food and a vegetarian diet including where to find protein in a vegetarian diet.