Ergebnis für "hildegard" in Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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Progressive Muskelentspannung
- Von: Arnd Stein, Hildegard Kos
- Gesprochen von: N.N.
- Spieldauer: 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher10
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Geschichte10
Die Progressive Muskelentspannung nach Dr. Edmund Jacobson gehört neben dem Autogenen Training zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Diese einfach anwendbare Methode hat sich als wirksames Mittel gegen eine Vielzahl von Erkrankungen und Beschwerden (wie Kopf- und Rückenschmerzen bis hin zu Bandscheibenvorfällen, Schlafstörungen, Herz-Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck oder Abwehrschwäche) tausendfach bewährt.
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Guter Sprecher, aber zu oberflächliche Anleitung
- Von Hollie Am hilfreichsten 21.01.2015
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Progressive Muskelentspannung
- Gesprochen von: N.N.
- Spieldauer: 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.05.2010
- Sprache: Deutsch
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