Ergebnis für "abnehmen" in Alternative & Komplementäre Medizin
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Abnehmen für hoffnungslose Fälle
- Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin
- Von: Iris Zachenhofer, Shird Schindler
- Gesprochen von: Natascha Husar
- Spieldauer: 4 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt30
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Sprecher30
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Geschichte30
Einen Gummiring ans Handgelenk schnalzen lassen, wenn das Verlangen nach Essen gerade übermächtig wird. Oder heißes Kerzenwachs auf den Oberarm tropfen. Oder ganz laut Heavy Metal hören. Oder mindestens zwei Minuten lang die Nase in eine Packung Gummibären stecken. Und sich niemals Druck wegen Sport machen: Die Methoden für Abnehmen in diesem Buch stammen aus der Suchtmedizin. Sie sind brutal, effizient und wissenschaftlich fundiert.
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Inhalt OK. Leserin spricht viele Wörter falsch aus
- Von Raven1971 Am hilfreichsten 12.05.2022
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Abnehmen für hoffnungslose Fälle
- Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin
- Gesprochen von: Natascha Husar
- Spieldauer: 4 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.04.2022
- Sprache: Deutsch
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Meditation zum Abnehmen
- Im Handumdrehen zum Traumgewicht
- Von: Institut für angewandte Meditation
- Gesprochen von: Magnus von Loewenstein
- Spieldauer: 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt68
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Sprecher66
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Geschichte66
Schon wieder eine Diät gemacht, die nicht den gewünschten Erfolg hatte?Alle Diäten auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung steht und fällt der Erfolg einer jeden Diät. Gewichtsprobleme haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun. Menschen, die sich zu wenig Zeit für die eigenen Bedürfnisse nehmen, nehmen sich auch wenig Zeit für die eigene Ernährung.
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Bei mir klappt es
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 21.02.2022
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Meditation zum Abnehmen
- Im Handumdrehen zum Traumgewicht
- Gesprochen von: Magnus von Loewenstein
- Spieldauer: 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.11.2021
- Sprache: Deutsch
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Heile dein Nervensystem
- 5 tief entspannende Meditationen für Regeneration, Schlaf & innere Balance - Mit Vagusnerv-Aktivierung, parasympathischer Entspannung & Cortisol-Regulierung zum Abnehmen
- Von: Nina Beste
- Gesprochen von: Nina Beste
- Spieldauer: 3 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher9
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Geschichte9
Fühlst du dich oft innerlich unruhig, überreizt oder erschöpft? Leidest du unter Schlafproblemen, Anspannung, hohem Cortisol oder unerklärlicher Gewichtszunahme? Dann ist dein Nervensystem möglicherweise aus dem Gleichgewicht geraten. Diese 5-teilige Meditationsreihe von Nina Beste hilft dir, es zu beruhigen, den Parasympathikus zu aktivieren und wieder in deine Kraft zu kommen.
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Alles auf seine Weise
- Von Jenny Am hilfreichsten 26.07.2025
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Heile dein Nervensystem
- 5 tief entspannende Meditationen für Regeneration, Schlaf & innere Balance - Mit Vagusnerv-Aktivierung, parasympathischer Entspannung & Cortisol-Regulierung zum Abnehmen
- Gesprochen von: Nina Beste
- Spieldauer: 3 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.07.2025
- Sprache: Deutsch
- Persönlicher Erfolg
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LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät
- Von: Julia Sahm - Abnehmcoach Autorin Life Coach Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Originalaufnahme
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Gesamt17
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Sprecher17
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Geschichte17
Dein Podcast rund um die Themen: persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe. Was wir tun müssen, um abzunehmen, wissen wir wahrscheinlich alle, oder? Weniger essen und mehr Bewegung. Warum tun wir das dann nicht einfach? Das verrate ich Dir hier in diesem Podcast. Übergewicht ist weder das Resultat von Unwissenheit, Faulheit oder Willensschwäche. Vielmehr ist es ein Symptom Deines Körpers, der Dir signalisiert: Etwas stimmt nicht! Eine Diät ist deshalb lediglich eine Symptombekämpfung und keine dauerhafte Lösung. Aus diesem Grund gehen wir in diesem ...
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Man lernt nie aus
- Von OnlyHope1990 Am hilfreichsten 04.02.2025
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Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen
- Von: Milena Wiese
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Möchtest du gesund abnehmen und dich in deiner Haut wohlfühlen? Hast du Schwierigkeiten bei deiner Ernährungsumstellung? Iss klüger, nicht weniger hilft dir mit Tipps zu einer gesunden Ernährung und wie du ohne zu Hungern abnehmen kannst.
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Wie neugeboren durch modernes Ayurveda
- Zum Abnehmen und Entgiften
- Von: Kulreet Chaudhary
- Gesprochen von: Michèle Tichawsky
- Spieldauer: 11 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt245
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Sprecher222
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Geschichte221
Der Neustart für den ganzen Körper Ayurveda ist die älteste ganzheitliche Heilkunst der Welt, wird jedoch oft esoterisch verklärt. Einen ganz anderen Ansatz vertritt die in Indien und den USA aufgewachsene Neurowissenschaftlerin Dr. Kulreet Chaudhary: Sie verbindet die westliche Schulmedizin mit fernöstlicher Heilkunde. Ihre Empfehlungen, die sie ihren Patienten für ihre Ernährung und Lebensweise mit auf den Weg gibt, haben aber noch einen angenehmen Nebeneffekt: Man verliert dadurch überflüssige Pfunde - und das ganz ohne Mühe.
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Dieses Buch braucht die Welt
- Von SiNe Am hilfreichsten 08.03.2019
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Wie neugeboren durch modernes Ayurveda
- Zum Abnehmen und Entgiften
- Gesprochen von: Michèle Tichawsky
- Spieldauer: 11 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.01.2019
- Sprache: Deutsch
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Abnehmen durch Meditation
- Schlank im Schlaf - in 30 Tagen
- Von: Annett Bellettini
- Gesprochen von: Fabian Fischer
- Spieldauer: 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Abnehmen im Schlaf – mit der Kraft deines Unterbewusstseins. Du möchtest dein Gewicht reduzieren, ohne Diätstress, Verzicht und ständigen Kampf mit dem inneren Schweinehund? Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für dich.
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Abnehmen durch Meditation
- Schlank im Schlaf - in 30 Tagen
- Gesprochen von: Fabian Fischer
- Spieldauer: 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Gesund Abnehmen
- Geführte Meditation
- Von: Alan Fields
- Gesprochen von: Alan Fields
- Spieldauer: 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Diese geführte Meditation hilft Dir beim Abnehmen, und unterstützt Dich wirkungsvoll Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen, und vor Allem zu halten. Mit dieser Selbsthypnose kannst Du praktisch im Schlaf abnehmen, denn Du programmierst Dein Unterbewusstsein auf Schlank sein und Gesundheit. Daher kannst Du diese Traumreise auch zum Einschlafen anhören. Preiswerter und vor Allem gesünder als jede Diät oder Schlankheitsmittel.
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Gesund Abnehmen
- Geführte Meditation
- Gesprochen von: Alan Fields
- Spieldauer: 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2022
- Sprache: Deutsch
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Body in Balance | Dein Wohlfühl-Podcast mit Tina Halder
- Von: Tina Halder | Gesundheitsexpertin für Frauen | Abnehmen Ernährung Zyklus Hormone Nervensystem
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
Willkommen bei Body in Balance - dein Wohlfühl-Podcast für Frauen, die ihren Körper gesund und nachhaltig verändern wollen und dadurch ihren Weg zu mehr Wohlbefinden, Selbstbewusstsein und Leichtigkeit finden - und all’ das - fernab von Diäten, Verboten und Zwängen. Freu dich auf hilfreiche Tipps, wertvolle Inputs, ganzheitliche Denkweisen, (vielleicht) völlig neue Ansätze und vieles, vieles mehr rund um die Themen Abnehmen, Fettabbau und Gesundheit! Ich wünsche dir den Mut, auf deinen Körper zu hören und mit diesem Podcast mehr und mehr zu einem Körper zu finden, indem du dich ...
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Hypnose Gegen Emotionales Essen
- Gewohnheiten Andern und Auf Natürliche Weise Abnehmen
- Von: Nova Joy
- Gesprochen von: Arlina Werr
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Hypnose Gegen Emotionales Essen bietet einen wirkungsvollen, friedlichen Weg zu dauerhaften Veränderungen. In zehn fachkundig angeleiteten Meditationen erkunden Sie die emotionalen Wurzeln Ihrer Essgewohnheiten, beruhigen die Teile Ihrer Persönlichkeit, die sich außer Kontrolle fühlen, und trainieren Ihren Geist, anders zu reagieren.
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Das geht garnicht
- Von Chris Am hilfreichsten 19.07.2025
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Hypnose Gegen Emotionales Essen
- Gewohnheiten Andern und Auf Natürliche Weise Abnehmen
- Gesprochen von: Arlina Werr
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.07.2025
- Sprache: Deutsch
- Spiritualität
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Meditation zum Einschlafen - Entspannung für Körper, Geist & Seele
- Von: Ralf Lederer
- Originalaufnahme
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Gesamt50
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Sprecher50
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Geschichte47
Dieser Podcast soll dein ganz persönlicher seelischer Wohlfühlort sein. Ganz egal ob du eine Auszeit brauchst, nicht einschlafen kannst, Herausforderungen überwinden musst oder einfach nur abendliche Entspannung suchst. Im Alltag werden wir gefordert, sind angespannt, müssen unsere Gefühle kontrollieren oder gar komplett unterdrücken und einfach funktionieren. Am Abend haben wir dann endlich die Zeit uns auf uns selbst zu konzentrieren. Leider gelingt uns das nicht immer. Mit diesem Podcast möchte ich dir einen Rückzugsort bieten, an dem du Kurzurlaub für die Seele machen kannst. ...
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Kann Mann nur empfehlen bei Schlaf Störung
- Von Pseudonym Am hilfreichsten 04.04.2023
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The Diabetes Code
- Prevent and Reverse Type 2 Diabetes Naturally
- Von: Dr. Jason Fung
- Gesprochen von: Dr. Jason Fung
- Spieldauer: 7 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt28
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Sprecher26
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Geschichte26
Today, most doctors, dietitians, and even diabetes specialists consider type 2 diabetes to be a chronic and progressive disease - a life sentence with no possibility of parole. But the truth, as Dr. Fung reveals in this paradigm-shifting book, is that type 2 diabetes is reversible. Writing with clear, persuasive language, he explains why conventional treatments that rely on insulin or other blood-glucose-lowering drugs can actually exacerbate the problem, leading to significant weight gain and even heart disease.
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lots of repetition
- Von Katarina Am hilfreichsten 16.06.2019
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The Diabetes Code
- Prevent and Reverse Type 2 Diabetes Naturally
- Gesprochen von: Dr. Jason Fung
- Serie: The Code Series
- Spieldauer: 7 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.04.2018
- Sprache: Englisch
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Einschlafmeditation für Gewichtsverlust
- Von: Uwe Borchers
- Gesprochen von: Uwe Borchers
- Spieldauer: 1 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Willkommen zu dieser Meditation. Ich habe sie für dich gemacht, damit sie deinen Geist neu programmiert, um dir zu helfen Gewicht zu verlieren, und das alles, während du abends einschläfst. Dein Unterbewusstsein fühlt sich am wohlsten und ist am meisten offen für Vorschläge, wenn du tief entspannt bist in einem schläfrigen Zustand. Und später magst du zwar schlafen, aber dein unbewusster Geist ist fleißig am Arbeiten.
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Einschlafmeditation für Gewichtsverlust
- Gesprochen von: Uwe Borchers
- Spieldauer: 1 Std.
- Erscheinungsdatum: 07.01.2021
- Sprache: Deutsch
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Meditation Abnehmen - Meditation HH - Meditation zum Einschlafen
- Meditation zum Einschlafen
- Von: Christiane M. Heyn
- Gesprochen von: Christiane M. Heyn
- Spieldauer: 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Meditation zum Einschlafen | Und das erlebst du heute: Ach wie schön wäre das, kein Verlangen mehr nach Süßigkeiten und all dem zu haben, was dich am Abnehmen hindert? In dieser hypnotischen Wohlfühlreise lernt dein Unterbewusstsein nur noch das zu essen, was dir gut tut und dich an deine Regeln und Pläne zu halten. Von Woche zu Woche verlierst du mehr Gewicht. Schon bald hast du dein Wohlfühlgewicht erreicht. Diese Wohlfühlreise hilft dir am Ball zu bleiben. Höre jetzt diese Wohlfühlreise und beginne heute abzunehmen. Diese Wohlfühlreise hilft dir dabei. Lege jetzt los!
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Motivierend
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 11.05.2021
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Meditation Abnehmen - Meditation HH - Meditation zum Einschlafen
- Meditation zum Einschlafen
- Gesprochen von: Christiane M. Heyn
- Spieldauer: 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.05.2021
- Sprache: Deutsch
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AYURVEDA - Der Weg zu einem besseren Leben mit mehr Gesundheit, Energie und Entspannung für Körper & Geist durch Selbstheilung!
- Krankheiten heilen, Stoffwechsel anregen und abnehmen - für alle Doshas
- Von: Victoria Lakefield
- Gesprochen von: Sonja Grenz
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Das neue Buch von Bestseller Autorin Victoria Lakefield - Der einfache Ratgeber mit großer Wirkung zum Neuanfang mit Ayurveda! Sie möchten sich in Ihrem Körper wirklich wohl fühlen? Trotz alltäglichem Stress wollen Sie immer die Ruhe bewahren und vollkommen ausgeglichen sein? Sie möchten Ihre Ernährung umstellen, doch wissen nicht wie? Wenn Sie die optimale Möglichkeit suchen all diese Punkte unkompliziert in Ihren Alltag einzubauen und gleichzeitig langfristige Erfolge zu erzielen, dann sollten Sie dieses Hörbuch unbedingt hören!
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AYURVEDA - Der Weg zu einem besseren Leben mit mehr Gesundheit, Energie und Entspannung für Körper & Geist durch Selbstheilung!
- Krankheiten heilen, Stoffwechsel anregen und abnehmen - für alle Doshas
- Gesprochen von: Sonja Grenz
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.10.2021
- Sprache: Deutsch
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Intervallfasten 16 8 & Co - Abnehmen mit 2 Gläsern Rotwein am Abend: Wie du dank intermittierendes Fasten ohne Verzicht & längeres Hungern effektiv und...3 Monaten abnehmen kannst
- Von: Food and Health Institute
- Gesprochen von: Patrick Khatrao
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt33
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Sprecher29
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Geschichte29
In einer in Deutschland 2014 durchgeführten repräsentativen Studie (vom IfD Allensbach), gaben etwa 45 % der befragten Menschen an, dass sie gerne abnehmen würden. Bei den Frauen gaben 50% der Befragten an, dass sie schon mindestens eine Diät hinter sich haben. Oftmals stellt sich kurzfristiger Erfolg, meist durch "Selbstgeiselung", ein. Langfristig setzt jedoch der Jojo Effekt ein.
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Man erwartet...
- Von K.W. Am hilfreichsten 28.11.2019
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Intervallfasten 16 8 & Co - Abnehmen mit 2 Gläsern Rotwein am Abend: Wie du dank intermittierendes Fasten ohne Verzicht & längeres Hungern effektiv und...3 Monaten abnehmen kannst
- Gesprochen von: Patrick Khatrao
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.06.2019
- Sprache: Deutsch
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Nur Essen um Hunger zu stillen - Die Hypnose & Meditation
- Intuitives statt emotionales Essen & Frustessen (als Ersatz) - Abnehmen im Schlaf
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte5
Essen und abnehmen kann man mit der richtigen Emotion einfach gestalten. Für ein langes Leben und für den Kopf ist es wichtig, gesund den Hunger zu stillen. Jede Person kann richtig essen lernen. So dass man nur bei Hunger sein Essen zu sich nimmt. Und man kann lernen alte Denkmuster wie das Essen ohne Hunger beiseite zu legen. Denn Essen ist keine Sucht. Auch für Schwangerschaft, essen und trotzdem abnehmen, essen vergessen. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag.
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Absolut daneben und in der Essenz schädlich
- Von Julia Helmke Am hilfreichsten 14.05.2022
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Nur Essen um Hunger zu stillen - Die Hypnose & Meditation
- Intuitives statt emotionales Essen & Frustessen (als Ersatz) - Abnehmen im Schlaf
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Schlank sein Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Abnehmen leicht gemacht - Mindset Training mit Audiotools
- Von: Coco Styles, Indi Sanders
- Gesprochen von: Coco Styles
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt.
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Schlank sein Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Abnehmen leicht gemacht - Mindset Training mit Audiotools
- Gesprochen von: Coco Styles
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.09.2024
- Sprache: Deutsch
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Gesund abnehmen
- Mit Affirmationen zum Wunschgewicht
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 2 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
-
Geschichte6
Schon wieder eine Diät gemacht, die nicht den gewünschten Erfolg hatte? Alle Diäten auf dieser Welt bringen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung steht und fällt der Erfolg einer jeden Diät. Gewichtsprobleme haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun. Menschen, die sich zu wenig Zeit für die eigenen Bedürfnisse nehmen, nehmen sich auch wenig Zeit für die eigene Ernährung.
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Letzte Stunde schlecht...
- Von Patricia Lippuner Am hilfreichsten 23.05.2021
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Gesund abnehmen
- Mit Affirmationen zum Wunschgewicht
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 2 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.10.2020
- Sprache: Deutsch
- Persönlicher Erfolg
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Zuckerfrei leben - Die Zuckersucht Hypnose & Meditation
- Ohne Zucker leben und Fett verbrennen - Zuckerfreie Ernährung (auch für Anfänger)
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
Zucker macht krank = Gift. Willst du gesünder leben? Wertvolle Ernährung auch beim Intervallfasten. Zuckerfrei von Anfang an. Das Zucker Detox Audio Programm. Zucker Entzug leicht gemacht. Auch für Kinder. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Aua
- Von LOVESunshine2023 Am hilfreichsten 10.06.2022
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Zuckerfrei leben - Die Zuckersucht Hypnose & Meditation
- Ohne Zucker leben und Fett verbrennen - Zuckerfreie Ernährung (auch für Anfänger)
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2022
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