Ergebnis für "The Joy of Science" in Fitness, Diät & Ernährung
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The Joy of Movement
- How exercise helps us find happiness, hope, connection, and courage
- Von: Kelly McGonigal PhD
- Gesprochen von: Kelly McGonigal PhD
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher10
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Geschichte10
The bestselling author of The Willpower Instinct introduces a surprising science-based book that doesn't tell us why we should exercise but instead shows us how to fall in love with movement. Exercise is health-enhancing and life-extending, yet many of us feel it's a chore. But, as Kelly...
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For being written by a PhD, contains little to learn
- Von Jaron Am hilfreichsten 10.06.2023
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The Joy of Movement
- How exercise helps us find happiness, hope, connection, and courage
- Gesprochen von: Kelly McGonigal PhD
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2019
- Sprache: Englisch
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52 Ways to Walk
- The Surprising Science of Walking for Wellness and Joy, One Week at a Time
- Von: Annabel Abbs-Streets
- Gesprochen von: Deryn Edwards
- Spieldauer: 7 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
52 Ways to Walk is a short, user-friendly guide to attaining the full range of benefits that walking has to offer--physical, spiritual, and emotional--backed by the latest scientific research to inspire readers to develop a fulfilling walking lifestyle. We think we know how to walk. After all...
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52 Ways to Walk
- The Surprising Science of Walking for Wellness and Joy, One Week at a Time
- Gesprochen von: Deryn Edwards
- Spieldauer: 7 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.02.2022
- Sprache: Englisch
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Dressing on the Side (and Other Diet Myths Debunked)
- 11 Science-Based Ways to Eat More, Stress Less, and Feel Great about Your Body
- Von: Jaclyn London
- Gesprochen von: Jaclyn London
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
From the Head of Nutrition and Wellness at WW and former Good Housekeeping Nutrition Director comes a scientifically-based, simple and straightforward guide to healthful habits for weight loss. Whether it's a new fad, "detox" diet, news report or a celebrity-endorsed supplement, the constant...
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Dressing on the Side (and Other Diet Myths Debunked)
- 11 Science-Based Ways to Eat More, Stress Less, and Feel Great about Your Body
- Gesprochen von: Jaclyn London
- Spieldauer: 9 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2019
- Sprache: Englisch
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